实话生活 体悟人生
今天是2018年9月21日
天气晴天
温度24-35度
今天早上
五点多快六点起床
起来了以后
就去喝水
按柔腹部九下
接着到厨房
煮了五谷米糊
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
然后回到房间
做了静坐
下坐以后
做了活动身体的运动
做完以后
就到厨房去
煮了一碟豆角粒
还有干捞粉汁
以及煮米粉
然后就吃了干捞米粉当早餐
吃完以后
就去读了黄帝内经
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就开电脑
发布网络日志
弄完以后
就写了静坐日志
写完以后
有了灵感
又写了文章日志
写完以后
看了一会书
看完以后
到了中午时间
觉得有点困
就去睡觉了
起床以后
就到餐厅去
吃了干捞米粉
吃完以后
回到房间开电脑
找了书来看
看完一些以后
然后回到房间换衣服
骑车出门
到外边菜市场买菜
到了以后
看了一下
买了五块一斤的花生米
花了五块钱
买了一块一斤的茄子
花了九毛钱
买了五块一斤的豆豉
花了一块钱
买了四块一斤的冰糖
花了十块钱
买好以后
就骑车过了
修理马达兄弟的店
在那边聊天了一会
接着就骑车回家了
到家以后
放下东西
就到房间做了艾灸
做完以后
就开电脑找了书来看
看了一会以后
就换衣服出门
回老家去看情况
看完以后
就回家了
到家以后
家人正煮好晚餐
就吃了晚饭
吃完以后
回到房间开电脑
找了视频资料来看
看完以后
就看了一会书
接着去刷牙
然后回到房间开电脑
写了今天的日志
接下来
再弄一些东西
接着就差不多得要睡觉了
今天的情况就这么多!
网友评论