10/28 心中的自己

作者: 卜娜娜221 | 来源:发表于2018-07-25 23:13 被阅读12次

昨天作业写错了，今天好像还是读这章。再读一遍理解的更多了一点，特别是最后的两个深入剖析

1.你正在被光环笼罩吗？

应该是的。就比如运动散步时就觉得运动肯定是要补充能量的嘛。就会去喝脉动那些写着“低卡的”饮品，然后一次又会喝很多，但神奇词语“低卡”就会给我放纵的许可，破坏了长远目标。其实我理解的是一种很浅的意思，书上感觉是写了另一种深层理解…可惜我看不懂…

2.什么部分是真实的你？

我应该是需要被控制的。我基本初中三年就没碰过我的手机，一直被锁在保险柜里，寒暑假就用一两天。那个时候我基本就拿了手机就什么也不干，就玩，成绩掉的很厉害。可能也是受到这个的影响，现在的话自控力比以前好很对，但是我仍然需要被控制。我可能就会觉得放纵自己当作奖励，先在不玩啥时候玩。

虽然我现在还在改变，但是我知道那个想变好的自己才是真的自己。

网友评论

我就是哈哈哈:除了白水，其他的最好不要信，哈哈
肖爷_族长:娜娜加油，能够走进自控力训练营，你就已经在自控这条路上先人一步了。不过，玩的时候也不用过于内疚，玩的时候尽情玩，学习的时候心无杂念，让我们一起朝着这个目标努力吧

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