受伤后，该怎么办？

受伤后，该怎么办？

每到秋冬脚会开裂，脚底一道道小口子白里透红，早晚温度低，格外疼得厉害。

我不经疼，常常哼哼唧唧：“好疼，哎呀，好烦呀！”

实际上没那么疼，我只是习惯哼唧。

先生在旁边说：“那里皮肤太干燥了，你抹点东西保湿，慢慢就好了。”

我对此充耳不闻，不是疼在你身上你无法理解。

他则反复念叨，这人怎么就不肯行动。

一天晚上，温度特别低，脚上小口子比以往疼得更强烈，我于心烦意乱之际想起先生说的话，找出晚上用的保湿霜，在疼痛处涂了一层又一层，没两分钟，疼痛就减轻大半。

没想到这办法如此见效，我又持续涂了三天脚上的小口子竟慢慢合拢，再过两天基本完全愈合。

想起自己之前让它疼近两个月总嚷，我不禁哑然失笑。

受伤的时候只知道好疼，却不想办法治疗伤口，十分幼稚。

天天喊伤口只会不断恶化，重要的是心也在日复一日的抱怨中磨得失去了生命力。

积极寻找治疗之法，去尝试，去行动才能让伤口尽快恢复。

为什么我宁愿整天疼也不愿行动？

一来疼得还不那么厉害，没有紧迫感。

二来总想引起别人关注，希望别人帮自己解决问题，说到底是对自己不负责的表现。

当然另外一些人很早就认识到真相。

《小狗钱钱》里讲了一个故事。

主人公去见一位在轮椅上的富翁，他们一起愉快地交谈，交谈过程中小女孩发现这位富翁疼得表情扭曲额头冒汗，她很奇怪：既然这么疼，为什么他不哭也不说？

富翁回答：即使我和你一起讨论疼痛，疼痛也不会变得更少，既然如此，我们为什么要讨论它？

好比我说脚疼一样，天天说但症状丝毫没有减轻，不说光涂保湿的，几天就好。

所以，知道什么方法有效什么无效，不做无用功才是我们受伤后该有的态度。

不把注意力放在疼痛上，把力量集中在寻找减轻疼痛的行动上，这才是受伤后该做的。

不仅身体上的伤，心灵上的伤也是如此。

不要逢人总说自己的苦难，说一次，自己要回忆一次要难受一次，又何必呢？

过去不可改变，即使听的人能理解，又能怎样，生活还是需要自己过。

听你讲述痛苦的人，会觉得很有压力，因为对方帮不了你，他们会觉得辜负你的信任。

不说，是接受生命的一切，尊重自己所有的过往，也不给他人添麻烦。

年幼时常陪奶奶聊天，她喜欢给我讲童年的事：在家里织布，去外面摘果实，向我展示她生活精彩有趣的一面。

那时的我并不知道，她幼年丧母，少年家道中落，嫁了个二婚的老公，中年丧子，晚年丧夫。

这些她很少说起，哪怕与大人聊天，多数时候她就是那个倾听者，很少去表达。

她的脸上一脸祥和平静，叫人看不出悲喜。

常常诉说，往往是希望得到别人的理解与支持，甚至是希望对方能帮忙，有时对方能帮得上，但这样也有弊端，下次我们依然会寄希望在外界，人生多数却是过独木桥，桥上只有自己，只能靠自己。

此外，如果哪天帮你的人不在了，或者他不愿意帮忙了，又该怎么办？

我并非说不能向他人求助，只是求助时我们依旧要意识到要别人帮忙不是长久之计，最终还是要提升自己靠自己。

而且人们只愿意帮助那些自己本身就在努力的人。

有职场老人就对实习生提过：凡事百度上能找到的答案，请先自己去找找完再问，别提太傻的问题。

天助自助者，人助自助者，自身越来努力的人别人越愿意提供帮助。

伤口总有愈合的一天，别让生命的回忆只有受伤后的疼痛。