学会和自己对话

 

学会和自己对话

  人生哪有这么多故事，只不过让人经常性记住的东西，令人深刻罢了！

  这个故事发生的时间不久……

  就在前段时间，得到家里人说，原来和隔壁小唐沸沸扬扬处对象的女孩子小伊，和另一个男孩在一起了，男孩还带她去了杭州工作，男孩在阿里巴巴工作，待遇挺不错，一年大几十万，作为一个适婚年纪的年轻人，这些条件显得客观有保障、优秀有未来可能性。这对于小唐来讲也许只有他心里最有滋味吧，其实小唐也微微知道一些事情的苗头，透过小依的朋友圈和她的聊天，稍稍串点想象外加一点逻辑推理，事情就水落石出了。

  小唐说刚开始两个人挺好，中间小唐自己有些事没处理好，导致小伊心里有些生气，而且中间也有些沟通的矛盾，久而久之小伊内心也有些疙瘩，但很显然小唐还是挺在乎她，好几次也是费劲心思想挽回过失，但他似乎还不知道，小伊早已有新的追求者，而且似乎有默许的节奏，期间小伊和小唐说过他俩不合适，小唐在坚持，以为她只是说说，从没想到背后的竞争者，中间在坚持的时候甚至被小伊无情的说了一顿，很长一段时间，小唐没有想清楚这段关系，一直处于一种伤心难过的境地，甚至一度影响了他对人生伴侣的看法，在一个最需要伴侣的年纪突然错失一个很在乎的人，确实比伤经痛骨还要难受，但他确实也明白了一些道理和人残酷的一面，渐渐小唐验证了他的判断，直到前段时间知道她已经和别人在一起了。

学会和自己对话

  小唐讲这件事时，很明显看出他的眼神变化，说起在一起的时候他有的是欣喜。说起两个人有矛盾时，是忧郁和气愤，更多的是伤心，他中间不断找了很多人闲聊都无法释怀。说起现在，他更多是淡定。人真正喜欢一个人，待分开时，那种难受怎么也解脱不了，只能熬。看得出小唐还是经历过一番痛彻心扉，而现在即便知道她和别人在一起了，他变得很淡定。后面才知道，他找过“导师”，和“导师”对过话，就在他隐约感觉小伊和未知男孩有暧昧时，他不止一次想办法找人发泄苦闷，最终他从悲伤中清醒过来，然后释怀的删掉了一切和她的联系，彻底从中解脱了出来。其实这就是来自于和自己对话的魅力。

学会和自己对话

  人活着就是应该实现自己的价值以及追求自己喜欢的幸福和开心的感觉，但酸甜苦辣无可避免，人为了追求幸福开心，不免要吞咽无数的苦涩和难过，理解小唐，难的时候，人永远有很多话想倾吐，很多心事想诉说，很多情绪要发泄，有的只能和父母亲人，有的只能和朋友同学，人都需要这些，但某个时刻就算身边亲近的人再多，也会选择缄默，依然还有话无法倾吐，心事无法诉说，情绪无法发泄，为什么？人生不如意者十之八九，不是所有的事都能找到对的人，但靠天靠地最终不如靠己，最后能解决个人心事的只能是自己本人。就像小唐，期间不管多少人替他解忧都几近无效，最终还是他自己走出来的。

学会和自己对话

  人生路是独自的，因为每个结伴同行的人都有自己的人生征途，缘深久伴，缘浅萍离，聚散随缘，这大概就是人为什么喜欢养狗的原因，如果真有一种伴，永远只忠诚于你，永远只供你倾诉和对话，这大概会是一种什么感觉。你可以跟他无话不说，无话不谈，他最了解你，他会为你做出最贴心的对话。其实他一直存在，他不在天边，他在你心里，那就是来自内心的你。

学会和自己对话

  内心的你不是你，他是你的伴，他一直住在你心里，但凡你记住的事，他都记得住，但凡你不清楚的事实，他都清楚，这个人还有个最大的优点，永远不会背叛你，两个字：靠谱。很早之前大家都喜欢做个赌博性试验，当你不知道做选择，你可以扔硬币，如果你想扔第二次，那么第一次扔硬币的相反结果就是你内心的选择，这是扪心自问的一个过程，也是一个与自己对话的过程，内心的你这是一个只说真话的伴，因为无欲无求，无遮无掩，天天和你在一起，他可以随时出现，他可以永远倾听你，分担你的倾吐，你的诉说，你的发泄，远比siri和小爱等等可靠。找他聊聊天，谈谈心，侃侃山，久了会知道世上好像没那么多难事，没那么多不开心，有了一个永远不会变心的伴，这种事情有时候特别像老天爷给了你一个天赋异禀，因为他几乎可以解决你八成烦恼。他能告诉你真正的现实是什么，你真正的内心想法是什么，在他面前你的一切掩饰和谎言都是假的，所有的不接受现实都会回到面对现实的本质，那就是成熟的直面一切，然后客观的应对一切，直到让你解决一切。

学会和自己对话

  记得某年高考，小李分数出来了，考验他的竟然是他的分数，因为不高不低，选学校成了极大的困惑，班主任、父母、学长都给出了不同的参考建议，一段时间他出现了严重的选择困难症，甚至在逃避。在一次夜深的时候，他静谧像一个植物，看着窗外，霎那间感到了一种声音从内心发出，他不断问“自己”，那个“自己”不断告诉他，应该先考虑自己喜欢的专业，再考虑学校的名气，再考虑学校的位置，经过他不断清醒的梳理下，不断与“自己”的对话中，最终他做出了让自己无法反驳的选择，直到今天他依然没有后悔的选择。这就是来自与自己对话的魅力。

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  内心这个你，一会可以是人生导师，一会可以是教练，一会可以最长久的伴侣，但他永远维持一个选择：做对自己最靠谱的伴，有了他永远不会孤单，再多难分享的事都有人一起分担。不管在做什么决策，面临着什么难事，他也许不能解决你的问题，但他永远都会做出在目前条件下最优的选择和决策。就像小李的选择一样至少问心无愧。

学会和自己对话

  学业也好，爱情也罢，小唐的经历过滤了太多悲伤，小唐当初是如何通过和自己对话来解决那段最难熬的时光，后来才知道其实他只是把内心的你召唤出来后，问了他几个问题：1，小伊真的适合自己吗？2，小伊真的有那么好？3，自己真的有那么喜欢小伊吗？4，即便在一起了，发生了这么多矛盾，后续能很好的相处吗？5，自己能忍受小伊的缺点吗？6，自己还有机会挽回吗？等等。那一刻小唐内心的自己，毫不避讳将所有的最真实、最赤裸裸的答案给到小唐大脑，小唐一下大彻大悟，像被雷劈醒了一样，他知道了答案，做出了他该做的决策，往事随风，一切释然，这本就是老天爷最好的安排。

学会和自己对话

  生活中，我们感慨万千，不仅是感情，几乎方方面面的人生难题，透过自己的内心都容易取得想要的答案，如果哪天你真的迷茫了，请把内心的你召唤出来，和他对话；如果哪天你真的不开心了，请把内心的你召唤出来，和他对话；如果哪天你真的遇到难事了，请把内心的你召唤出来，和他对话。相信一切都能得到解决，至少问心无愧。

学会和自己对话

  希望实现开心和幸福的人生路上，学会习惯和自己对话！

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