我的第一个半马

我的第一个半马

时隔四个月了，我突然翻出我以前写的这篇文章，心里又多了不一样的感慨。

下面是我去年11月份跑完南马之后写的小心得。

终于打勾了愿望清单上的愿望。

其实，现在回想起来你要问我跑完半马什么感受？打勾愿望清单什么感受？

艾马，跑完当然是累死了的感觉嘛！跑后综合症是浑身酸痛，感觉自己能吃得下n个鸡腿！实现愿望的一刹那，哦，我终于跑完了！我那些照片好帅！好阳光呀！（原谅一下我的自恋）

毕竟是自己的首个半马，我想要不我写一下我的感受吧，我怕我都没给自己梳理一下我这困难重重的半马经历，我就把这么美好的回忆给忘了。

跑完了，我在想我跑马的意义是什么呢？说不出来，我就是想出来溜达一圈，我就是想体验一下，万人齐跑的架势，还是出来观赏一下我印象中的南京？好像都不是！

倒是前前后后申请休班，准备半马的过程，自己孤身一人前往南京参赛的这段经历、现在想来真是特别有意义。

在去南京之前，我告诉我自己，自己的梦想愿望一定要积极守护，纵使百般挫折，都要尝试，我想我的前面30年大概是白活了，太在乎别人的眼光，活得特别拧吧，没有按照自己的心愿活着。人一旦不再关注别人看自己的眼光，倒是活得自在多了。

准备的过程，跑步呀，其实就是一个跑进孤独的过程，一个跑进心绪宁静的过程。大部分时候，我体会到的是那种孤独，不热闹，不喧嚣，也就是在这种时候，我可以静静。有时候，掉入情绪的陷阱里，跑一跑，好像烦恼立马就跑掉了。也立马明白了自己的痛苦源于自己的不安排，不行动，活得特别不是自己喜欢的样子！

我的第一个半马

以上是当时自己写的一小段心得，现在看得我又想出去跑一跑了。

其实现在想来，跑马于我，还是自己一个人默默努力，有一个目标挂在前方，然后也没有专业人士指导，就是自己时不时地给自己加个量，时不时地变换节奏地跑，时不时地越跑越嗨，整个身体特别轻盈，真的感觉是多巴胺发挥了作用，没有沉重的步伐，全是舒适轻盈的状态，而且自己特别享受那种整个身体特别轻盈的状态。

照片上的姐姐和右边的江老师他俩以前是同事，我尊称姐姐是王老师，她也是第一次跑马，我在跑步之前心里忐忑，总想找一个一起跑的，那天赛前，我主动搭讪另外一个小姐姐，她把我介绍给了王老师，我俩一拍即合，俩菜鸟决定一起跑。跑过步的友谊可以堪称是革命的友谊，那种屈就自己的配速，一路陪伴着跑下来，跑得绝望时给你无限力量的鼓舞。那天我、王老师、江老师三人一起跑到终点，后面因为停下来补给，跑散了，他们以为我在前面，我以为他们在后面，搞到最后他们先到达终点，在终点一直等我。

那些一起跑过步的人，好像真的像战友一般。好想来一壶酒，撸一堆串，天马行空，放飞自我。🤓