小时候的糗事的像根针扎一下,让我陷入某种情绪无法自拔。
同学们,这个字读什么?,“肥妹,回答一下这个问题”,
你回答一下,
说你呢?
我,我咬了咬嘴唇,双手不停的搓着大腿,深吸一口气,不到一秒钟。
不知道,教室里面一阵一阵的笑声,甚至有人指着我说:肥妹肥妹。(大声)---痛苦
这段挥之不去的惨痛回忆,总在我内心深处扎那么一下,于是我就下定决心。
我要减肥,不做肥妹。
于是问我朋友。
要怎么才能瘦下来呢?”(摸肚子)
你,一定要管住嘴,多吃西兰花,瘦身,我吃了一个月西兰花,结果胖了10斤,你你你你这个骗子。
吃西兰花是瘦身,但是你不能配着五花肉吃呀,更不能一顿两碗大米饭呀。 你你你不早说!
“要不你迈开腿吧,有些人同样是100多斤,但是看起来瘦很多,是因为他把肥肉变成了肌肉,让人看起来更加紧致,好,我决定了每天步行1万步,第一天,哇塞两万步,占领了封面,第二天,怎么还没占领封面,我甩甩甩,坚持了一个月之后,脱掉鞋,深呼吸,(停顿,表演出来)蜻蜓点水般的沾在体重秤,两眼注释着数字,好开心呀,瘦了两斤,奖励自己撸个串吧,吃完串串之后,一夜回到解放前。
朋友又对我说:其实你知道减肥其实要管住嘴,迈开腿,但是还是瘦不了,是因为你决心不够,更加没有付出金钱和时间,为了让你更有动力,你给我1000元,每个月瘦5斤,我返你250元,4个月,瘦20斤,没有瘦的话,钱我就没收了,想想你的白花花银子,多大的动力,相信我,你可以的,我深吸一口气,想想扎在内心深处的那根针,成交。
我把头像换成了“不瘦二十斤,不换头像”,我的墙壁、屏保、坐垫全是减肥励志语录;要么瘦,要么死,要么瘦死,连体重都控制不了,怎么控制人生,当然,我天天吃鸡胸肉,每天去健身房,站在最帅的男生旁边跑步,第二天,帅哥就不见了,严格的执行了一个月时候,我实在受不了,冲到附近的便利店,把薯片辣条吃了一个遍。
结果, 我又胖了,哎哎哎,你这么把我这张照片发朋友圈呢,你看看你这瓜子脸,你看看我这双下巴,删掉删掉。
哎哎哎,电梯等下,迟到要罚钱的,滴滴滴,不好意思,超载了,。。。。
胖,胖,胖,让我陷入了无比的自卑当中,我觉得那个心仪的男生不喜欢我,一定是因为我胖吧,那个衣服穿起来不好看,一定是因为我胖吧,老板没带我去应酬,一定是因为我胖吧。
嗨。。。。。。
幸运的是:我来到了头马,在新会员面试的时候,大家好,我是一个一直在减肥,从来没成功的女汉子,你不胖,你是瘦的不明显的小可爱,当我信以为真的时候,后面才知道这个是点评里面的正面反馈。
在我做完CC1的时候,我们创会主席对我说:慧玲,今天你给我最大的触动不是什么肢体语言不是什么语音语调,而是你是未来的演讲冠军,我听完之后,当晚就没出息的失眠了,没想到的是,我们创会主席对每个人都会说“你是未来的演讲冠军”。
果然,在创会主席的帮助下,我拿到了小区冠军,然后我就膨胀了,开始做导师,收徒弟, 有一天,我的徒弟问我:如何做好破冰演讲?
你写十个句子,句式是我是一个什么样的人?
我是一个浪子不回头的人,我是一个特立不独行的人。
很好,如果有一天世界末日了,你要划掉9个身份,只剩下一个,你会选择哪一个。
我会选择我是一个摄影爱好者。
你在摄影方面有什么让你非常触动的故事吗?
是我去西藏的时候,以为世界地理杂志的摄影师为了拍照日落金山,等了足足两个星期,深深的打动了我。
很棒,把这个故事细化,细化成看到什么?听到什么?感受到什么?
哇塞,我以前觉得演讲是为了提高公众表达能力,现在觉得演讲不是为了讲而讲,而是锻炼自己对事情的认知力和觉察力,你会更加认识自己,选你当导师太对了!!
那一刻,我被赋能了,通过以往经历的不断回顾,我看到了自己因为减肥而自卑,却因为演讲而自信,我成为了一个再也不在乎自己的胖瘦的人,也更加确定我会是一个享受演讲的人。
你呢,你因什么而自卑,因什么而自信,这个填空题,留给大家,当大家找到自己是一个什么样的人的时候,你一定会无比无比幸福,祝福大家。
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