拒绝带给我焦虑的人！

今天早上起的不算早，因为昨晚又失眠了两个小时。

为啥失眠两小时，因为想到朋友说的话。

我说我以后的日子就是让自己快乐，因为管不了别的事。

她说，“管不了”是个低频词，不管就快乐了吗？就好像家里有一堆垃圾，不收拾不看，出门就快乐了？回来还是一堆垃圾，再出门不看问题还在那！

我很疑惑，那家里有问题我就不能快乐了！我就不配快乐了！我的快乐就不是快乐了！

啊？

以后拒绝这种带给我焦虑的人！

我也没有义务调整他们的认知！