觉察

作者: 燕子聊家常 | 来源:发表于2023-02-17 22:26 被阅读0次

平静中偶然涌入一丝担忧,开心时嘎然冒出一些恐惧。

眼前浮现一幅画面,一个孩子无忧无虑的玩耍,一位妈妈却焦虑的把她拉入恐惧中,妈妈立刻变身超人,安慰,鼓励,道德评判。

孩子成长为妈妈,她发现,当她的孩子完全沉浸在快乐中,她会当头一呵,让他不知所措,让他需要她。让她成为高大的,无所无能,满足她的自我陶醉。

她意识到,她正在轮回的漩涡中,她正在传承。她觉察到,她的无力,她的渺小,她的不存在感,是她自己的。她曾经,把这些抛向了她的孩子 ,现在,她收回抛出去的手 。

她不知道,那个自由自在的孩子,在不被她打搅,他是否快乐,他是否能自我负责,他是否忧愁,他是否颓废。

不管他是什么,他是一个完完全全独立的个体。他正在斩荆披棘寻找他的路。

她双手紧紧抱在胸前,不向他伸去。

她斩断了轮回,陌生的波涛,让她不知所措,又害怕心慌,但她知道,她是对的。她正安心的摸索,成长为她自己。

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