很多女孩子都对脸上的痘痘束手无策，也因为脸上长痘而不知道该涂抹什么护肤品来保养，今天就来给大家推荐几种护肤方法，保证能让你越变越美，不再受痘痘的困扰。
1、做好肌肤清洁工作
清洁是护肤的第一步，也是非常重要的一步，皮肤是否清洁干净会直接影响后续的护肤品的效果发挥的好坏。但是清洁产品使用的次数不要太多，也不要太强，否则会把皮肤本身的油脂给清洁掉，让皮肤本身的自卫系统分泌更多的油脂，让痘痘增多。所以选择合适的洁面乳很关键，要根据自己的肌肤情况选择温和程度和清洁力的强弱。
2、做好补水工作
皮肤是由七分水三分油脂共同作用的，但是皮肤本身只能分泌油脂，不会自动生成水分，所以肌肤所需的水分只能从外界获得。要选择适合自己肤质的补水护肤品来对自己的肌肤进行补水。每天早晚洁面后都要给皮肤补充水分，保持肌肤表层的水油平衡，从而抑制痘痘的生长。
3.选择适合的祛痘品
并非所有的长痘肌肤都是出油的皮肤，所以痘痘的治愈也不是所用的东西也不是一成不变的，具体要根据自己的肤质去解决痘痘，避免痘痘越护理越多，如果自己不确定自己到底是什么肤质，可以先到公众号美肤帮帮忙上回复2653详细了解。而在选择祛痘产品的时候要避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，要尽量选择温和的，渗透力比较强的祛痘产品，从毛孔深处给痘痘进行消炎杀菌。
4、定期更换毛巾和床上用品
细菌是很微小的，被子上最常见的细菌就是螨虫,一张长2.2米、宽2米，总面积4.4平方米的被子上，就大约有13.2万条螨虫，这些螨虫会让皮肤皮肤长痘甚至过敏，所以一定要经常换洗，以便杀菌消毒，防止长痘。
5、调整作息时间
对于长痘痘的人来说，一定要得到很好的休息。足够的睡眠，优良的睡眠环境，这才是改善痘痘肌所需要的。熬夜会导致脸部出油比平常多，肌肤的自我调节能力也会出现紊乱加重痘痘，所以改善痘痘除了日常护理之外，正常的作息也是非常重要的。
网友评论