也许是最近的生活太过于颓废，身体的不适，生活的不如意，工作上的不顺利，算一算，已经很久没去健身了。每天身上都很多负能量，你会发现，负能量原来会传染，就像多米诺骨牌，你的一个不开心，就像是推到了多米诺骨牌，后续会发生很多不好的事情。因为焦虑，每天晚上都会很晚睡觉，天天都会想看个恐怖片刺激一下麻痹和颓废的人生。
今天早上，做了个决定，我要跑步上班。其实，我最初的想法就是运动一下，减减肥。但是，当我一路上开始跑步，我的心情变得好起来，我看到了路边政府新种植的盆栽，还给他们命名；穿越敕勒川公园时，看到了很多我叫不上名字的小花；看到了很多跳广场舞的人。心情顿时好起来，原来我们的生活真的可以生如夏花。
阳光洒在我的脸上，我与阳光同行，一扫几天心里的阴霾。
原来，跑步对于生活的意义不仅仅是锻炼身体，更在于跑步途中心情的绽放，晨跑30分钟后，大汗淋漓，但是我仿佛看到了全新的自己。我要和过去无目标、无序、颓废的生活说再见。
从今天开始，我要坚持每天晨跑，只为看到全新的自己，今年夏天，用跑步，做自己，不忘初心，一点点找回自己的梦想！
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早起，空腹，5公里晨跑。 试着记录，这份坚持的小美好，有时候，没有陪跑，也需要自己坚持，今天看到一起晨...
好好工作，天天向上。 开心画自己的小画，感觉自己的能力还不够，但输出倒闭自己输入是对的。 晨跑晨跑晨跑； 早起早起...
恭喜你，年度目标1200 km完成，坚持每天连续晨跑的118天，坚持每天挑战一个全新的自己，每一次小小的成就...
全新的一周开始了。 ①早起： 早晨准时醒来，看书，跑步。 ②晨跑： 可能由于周日休息了一天，今天跑的有点累，以慢跑...
今日晨跑跑量：3.04KM用时：17分49消耗：167千卡配速：5分51 天呐，这配速连我自己都不敢相信。 六点多...
昨天大雨，本周第一次晨跑，决定选一新路线，东城区，凌晨雨后的街干净安静。 这一条桥廊雨后透出古朴，作为新建的的路景...
从明天开始每天5.30起床 去人工湖 晨跑晨跑晨跑晨跑晨跑！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！...
头顶空谧夜 脚畔河路延 风清星撩月 芦丛藏鸭雁 东营出庭，晨5点半跑全新路段，感觉轻盈，在一个新的地方晨跑是一件快...
2020.10.7 晴 天气凉爽，很适合晨练。 自八月初开始装修工作室以来，很难再坚持每日晨跑，尤其九月份孩子开学...
本文标题：晨跑，看到全新的自己。
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