第6个到第9个拖延原因背后的缺陷

第6个到第9个这4个拖延原因的缺陷是什么呢?

它就是：优先错配，也就是把做事情的优先级搞错了。

我们来具体分析一下：

第6个拖延原因，即时享乐，其实就是不会为了更好的结果延迟满足，就是一个典型的优先错配问题。

1966年到1970年代，斯坦福大学沃尔特·米歇尔博士在幼儿园做了一系列著名的棉花糖实验。在这些实验中，小孩子可以选择立刻得到一样奖励（有时是棉花糖，也可以是曲奇饼、巧克力等等），或者选择等待15分钟，实验者返回房间后，得到相同的两份奖励。

在后来的研究中，研究者发现能为偏爱的奖励坚持忍耐更长时间，也就是做到延迟满足的小孩通常具有更好的人生表现，如更好的SAT成绩、教育成就、身体质量指数和其他指标。

第7个拖延原因，不懂自我控制，也就是在做正事时遭遇一些诱惑时，无法自拔，把当下重要的事情落下了，这自然也是一个优先错配问题。

第8个拖延原因，期待临时抱佛脚爆发高效率，其实，明明可以早早都安排重要事项，非要等到变成重要且紧急才动手，所以也是一个优先错配问题。

第9个拖延原因，反馈延迟，就是说某些事，如看书、探望父母，并没有一个刚性的截止时间，就一直拖着不做。说到底还是把不重要且紧急的事情，置于重要不紧急的事情之前，所以也是一个优先错配问题。

知道了根本病因在哪里，解决方案也就呼之欲出了。