一、早睡早起
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二、日程安排、三只青蛙工作法
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三、晨间日记
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四、早起跑步锻炼
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五、课件学习思维导图
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六、作业人脉关系思维导图
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七、阅读写作
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八,专注学习
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九、理财
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十、冥想
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十一、复盘总结
时间管理(第18天睡前复盘)
理性目标:
体验目标:促销档期活动的培训演示,虽然最后喉咙很痛,但是下属的成长是我更看重的。
客观:过去一天里,对你来说有哪些重要的启发或活动?
重塑人脉关系,重塑自己的人生。
这一天当中,有哪些事情的发生让你产生了挫败感?
无
诠释:回顾了这一天后,你会如何总结过去这一天来你的收获呢?
制定了目标就一定要坚持。因为工作原因,早起跑步提前一个小时,真的很冷,但是还是完成了。小目标完成18/21,很开心。
回顾了这一天后,你会如何面对你过去一天来的挫折呢?
调整心态,调整自己,继续努力。
决定:这一天的经验和学习内容如何影响你明天的计划?
唯有坚持,自律成就梦想。
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