今天是进入格物班的第四天，学习《答周通书道》的第四天，每天听博仁老师原文导读，虽然内容一样，但理解不同，这个文章从8个角度阐述了学习过程中的疑难病症，但从原文开始到结束，立志贯穿辐射到结束，学习的最重之要是立志，志不立，无成人，志不立，尚不学，立志对于每一个人至关重要，如果指向不明，就不知道如何活下去了，回顾昨天的一天，是从忙忙碌碌中开始的，在累中结束了一天的生活，从中午打包包子跨区去办事到客户电话不断催我，再到耽误银行人员晚上加班，这一系列的事都是以我为主心得，挨骂不说了，可耽误的事却没法弥补了，最后还感觉自己委屈的很，所有的错都是别人的，客户马上立刻要求的太急，我却容易轻易允诺，答应了办不到就成自己说谎了，这边未办完，那边已经催了，俩头跑，最终一件事也没完成，这就是自己急急忙忙做的事，还中午没吃，一天尽做无用功，最后还冲客户发脾气，觉得自己怎么老遇见这种人呢？今天原文时，博仁老师说觉知，自省，才是成长的表现，昨天的事我应该觉知，应该自省，而不是抱怨，我是怎么样的人？就会遇见怎么样的人，怎么样的事？主要看我我配不配，我是怎么样？才决定我拥有什么，一切都是自己，从格自己开始。
烦恼多为觉知后无法安身于所处之境中。今日会议中有一刻升起了烦厌之念，在自己的认知中瑜伽应该是向内视观的而不是放诸于...
什么是觉知？ 觉知是不管你在做什么你都知道。就是你能看到自己，每时每刻都在干什么，为什么这样做？带着觉知做一切，你...
1.感恩奥修觉知教导，1觉知身体，2觉知呼吸，3.觉知思绪，4觉知感受，5.觉知临在或存在，6觉知合一，7.觉知根...
上午学习刘润老师的课程，最大的感受是度的拿捏，能否给自己在一个有空间有旋转的状态里 心里头还松弛的节奏里达成内心想...
其实景德镇对我而言仅仅是一个存在于历史教科书上的地名，当我亲身感受到了它技艺高度发达的制瓷业后，这个地名儿就在我的...
1.感恩清晨醒来.没有去看手机.等闹钟唤醒我.感恩自己允许自己多睡一会儿，谢谢，谢谢，谢谢 2.感恩早餐多煮了一些...
觉知是对外在世界和内在世界的感知，它是一种不带评判，不带目的的温柔的观照。只有当小我不断消融，心界越来越宽之时，才...
人不应该妄想更不应该多想，尤其是对那些我们自己都不确定的事情，可是对一个人的思念不一样 看到过这样一段话：有人问我...
1.感恩今早在多睡了一会儿，感恩我的床品温暖我的肉身，谢谢，谢谢，谢谢 2.感恩早上吃着早餐.感受到爱.身体宿便排...
深切体会和接纳痛苦会更加引发思考成长 反思觉醒会在失去或即将失去时更易显现 谦逊与平静为大道之深处 2023年， ...
本文标题：觉知
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