今天第 3 天写文，其实有点想放弃。
因为前面 2 篇用心写的文章连读者都没有，阅读量居然为 0 ，但是还是坚持打卡写文字吧，不要轻易放弃写作这件事，既然决定了，就坚持下去，说不定会有所收货。
今天阅读了一部分《拖延心理学》这本书，真的是学到不少东西，算是有所收货喽！
给大家分享一下书中有关拖延者的说法：
无论你从什么时候开始拖延，一旦开始，就很难停止。拖延除了作为一种自我保护的心理策略之外，它也是源于你对生活的一些顽固信念。我们一再地听到这样的一些观念，我们将它们称为“拖延者的信条”。
拖延者的信条：
我必须要做到完美。
我做每件事都应该轻而易举，不费力气。
什么也不做要比冒失败的风险更为安全。
没有什么是我无法做到的。
如果不能把事情做好，那么它就根本不值得去做。
我必须避开挑战。
如果我成功，有人就会受到伤害。
如果这一次我做得很好，那么我每次都应该做得很好。
按照别人的规定做事意味着屈服和失去掌控。
我不能承受失去任何人或任何事物。
如果我展现真实的自己，人们不会喜欢我的。
总有一个正确答案，我将一直等待直到发现它。
共勉。
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