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20180701亮剑2.0八组第五次周检视 72号陈俊杰

20180701亮剑2.0八组第五次周检视 72号陈俊杰

作者: 三好俊杰 | 来源:发表于2018-07-01 21:29 被阅读0次

一周时间过得真快,一晃而过。本周总结及反思:

1、每天早上五点半前朋友圈打卡,写晨间日记本周坚持的不错。继续保持!

2、本周一儿子期末考试后放假,他有明显想放松休息的心态,早上不太愿意起,我自己坚持了每天早起,一家四口早起锻炼了一次。本周我个人也没有完成三次快走5公里的目标,只是简单的活动了一下,下周开始简爱跑步法的学习实践。

3、本周在微信上看推文花的时间还是比较多,碎片化信息,记忆较少,要改进学习方式。规定共读的书籍是周日才看完,时间分配上可以更合理,零碎时间利用不够,这一块也有待提升。

4、每天几个板块不同的公司事务,使我有些被动忙于紧急事务而忽略重要事宜,三只青蛙及番茄钟做的不好,经常打乱自己的工作节奏,在周计划的可行性上要下功夫打磨。

继续做好家庭好习惯的养成及氛围的营造。让自己的工作和生活平衡的更好。

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