嗨，亲爱的攸宁：你好！
见字如面，展信如唔。
时间如白驹过隙，转瞬即逝，不知不觉你已经从年少无知的懵懂小女孩成长为如今懂事谦逊的大女生。
但唯一不变的是，你依旧如此天真、单纯，甚至有时候傻气的有些可爱。
你仍旧会因为生活中一点点美好的小事欢呼雀跃，也会为一些细碎烦恼的事情哭鼻子掉眼泪。
你好像长大了，成熟了，又好像仍旧是十几岁的小姑娘，还是那样娇憨、可爱。
你从不会抱怨生活，你总是会说:苦难是上帝赐予你最宝贵的礼物。
你从来都不是个认命的姑娘，反而总是会在困境中找到光亮。
就如莱昂纳德·科恩曾在《颂歌》中写道：万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。
你很爱你的家人，感谢他们一直包容、宠爱着你。
这几年你开始用更多的时间用来阅读和写作。
就是在这踽踽独行的5年里，你陆续读了近600本书，写了近100万字。
你仍旧保持一颗赤子之心，用热爱生活的态度和真诚的文字温暖着每个需要你的人。
你喜欢自己无论遭遇什么困难，都不会沮丧，而是始终保持一颗良善之心。
法国大作家罗曼罗兰曾在《约翰·克里斯多夫》里写道:
世上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活的真相后依然热爱生活。
你的一个朋友曾在社群里对你说:你要勇敢、自信，即使身陷围城，但心却❤️可以探索下一片光亮。
是的，你有一个写作梦，想做一名自由撰稿人。
你是文科生，从小便喜欢读书，成绩也总是在班上名列前茅，老师还经常在班上当众念你的文章，还鼓励你投稿。
人生总是坎坷不平，但你要有披荆斩棘，乘风破浪的勇气。
这一路上有我一直陪着你闯关，打怪升级，你一定要坚持到底。
人生匆匆数十载，不要给自己留下遗憾，做自己喜欢做的事情，按自己的心意去为人处世。
5年后，希望你能够不忘初心，始终如一的坚持读书、写作、学习、运动。
未来的5年，也是你为梦想蓄力待发的5年，你想从以下几个方面改变自己。
身体:
现在的你100斤，2023年，希望未来的5年，10年，15年，20年，你都会坚持运动，希望体重维持在100斤左右。
生活作息，你仍旧坚持早上6:30起床，22：30点睡觉，保持生活作息规律。
早上吃完早餐如果犯困，可以利用中午时间用来健走，读文章，上午可以允许自己休息1.5－2小时。
平时多喝水，每天喝1500－2000ml，不仅保湿肌肤水润，还可以加速新陈代谢。
每天早晚认真洗脸、护肤，坚持饭后漱口，早起一杯温开水，每天日行1万步。
一日三餐按时吃饭，多吃水果、蔬菜、牛奶、瘦肉、鸡蛋，保持均衡饮食，摄入足够蛋白质、维生素等营养。
心理：
今年开始信仰基督教，祈求上帝的庇佑和祝福，感受神的恩典，并在福读TV，微读圣经上读经和文章，坚持每日灵修，每晚睡前祷告。
另外每晚睡前冥想15分钟，主要通过喜马拉雅电台和小情绪这两个app冥想。
还有平时可以多看看《欢乐喜剧人》和德云社的一些相声演讲，或者像《超级演说家》、《奇葩说》、《奇葩大会》
《圆桌派》、《非正式会谈》、《朗读者》、《十三邀》、《一千零一页》、《了不起的offer》等高分综艺节目，轻松愉悦、有益身心健康。
还可以读心理学专家如:武志红、丛非从、李松蔚、海蓝博士、陈海贤、陈果、毕淑敏、露易丝·海、苏珊·福沃德等的书籍。
还可以关注Knowyourself、武志红、徐慢慢心理学、简单心理、壹心理、看见心理、心理0时差、黄仕明心理、黄启团、海蓝博士，萨提亚实用心理学等大V公众号。
多多关注心理，保持情绪稳定，如此才能活的快乐幸福、持续长久。
事业：
今年的你因为一篇文章《好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一》网络阅读量破20万，收获了1800个粉丝，这对就是对你努力最大的褒奖。
今年加入了一个收费群，伏琴老师每晚八点都会组织你们学习打卡，虽然群里只有二十几个人，但是一起读书、写作，学习氛围很浓。
一个人可以走的很快，但一群人可以走的更远。
你们彼此监督、互相鼓励，一起努力，精进自己，向更好的自己出发。
从今年开始，已经有一位编辑看中你的文章了，稿费虽然不多，但是好歹也过稿了，未来可期，仍需努力。
学习:
今后你会继续读书和写作，这5年规定自己看完1000本书，再写下下一个100万字。
今年开始，你规定自己每天听名校公开课:2小时文学课，每天精读2小时优质文章，写作3小时。
平时也要多读一些有关读书和写作的相关书籍及文章。
读书4小时，练字1小时，摘抄1小时，视频娱乐2小时(看综艺/电影/纪录片/电视剧)
今年开始每周更新两篇文章，一周读三本书，并认真做读书笔记，写好书评。
明年开始拜师学艺，付费学习，今年仍需不断提升自己的写作能力，每读一本书都需要摘抄，写好批注，并做好读书笔记，再完成一篇书评。
持之以恒，坚持不懈，5年后就会收获更优秀、充实的自己。
人际关系:
首先平时要多和妈妈、爸爸联系，多关心他们，其次是要照顾好奶奶和自己的衣食起居，
过年时和二婶、二叔、弟弟、妹妹多团聚，都是一家人，要和睦相处，其乐融融。
还要经常问候洁宝、二姨、国琴哥、健老哥、谢老爸，经常给他们朋友圈点赞。
然后再和娇娇、琼、嫦嫦多多联系，生日、过年都要发信息祝福，多给她们点赞评论互动。
最后是微信好友，多关注她们的朋友圈，并点赞评论，再是微信社群，多多关注群里的信息，及时回复。
你的朋友不多，一共才不到20个微信好友，只有二三知己，七八个亲人。
所以一份良好的人际关系，真的需要用心经营和维护，你的生活很简单，家人和朋友，就是你所有的人生财富。
希望5年后，大家的生活都能蒸蒸日上，红红火火。
悦己行动:
自从学会了做饭后，每天只要有时间和机会，你都会潜心研究网上的家常菜，营养美味又健康。
未来的5年，一定要学会20道大菜，争取每年过年都吃的上自己亲手做的年夜饭。
另外就是，你最近开始了练字，每天坚持1小时，希望5年后的你，能写一手隽秀飘逸的簪花小楷。
你开始在网易公开课、中国大学MOOC、学堂、B站在线学习文学课程。
你每天都会听一些名师讲座和名校公开课，并认真做好课堂笔记。
持之以恒，相信未来的5年，一定会收获满满。
写在最后：
好了，今天就总结这么多了，希望自己能够说道做到，5年后，你已经是可以独立完成一篇文章的自由撰稿人，那时候已经有稿费收入了。
每个人的人生都不需要被界定成型，因为成长是流动的，一分耕耘一分收获。
时间是公平的，你把它花在哪儿，所得就在哪儿。
有人会问:努力的意义何在呢？
大概就是当你在做自己喜欢的事情，能够有在此期间不断学习、精进、提升，并有改变自己的能力和欲望，通过一番拼搏和努力，最终实现了自己的梦想。
这就是最好的答案。
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