-这是余小漫的第65篇文章-
今天我们来分享在《心理学:对大学生来说有哪些道理越早明白越好?》的视频中的观点,非常犀利,直击灵魂,现在就和我一起接受灵魂的拷问吧。
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你每天/每周浪费几个小时?
大部分的同学会告诉这位作者,每天浪费4~6个小时,一周浪费了28-42个小时,一个月就是168个小时,哪怕一小时以5元来计算,我们每个月浪费的时间就值840元,12个月也就是10080元,而这些时间被用来做什么呢?
这些时间被用来看短视频,浏览全国各地五花八门的各种新闻,哪怕有些距离我们很遥远,因为科技的发达,我们也能迅速的捕捉到相关信息,在信息过载的情况下,大脑的专注力也会不停下降。
而这样日复一日的消耗时间,就像在一点一点将我们自身活埋。“当一天和尚撞一天钟——得过且过”每一天都一样得肆意洒脱,不管不顾,未仔细想过自我的未来到底如何,当未来到来,才慌了手脚,不知何去何从。
就像如今,时代发展的越迅速,工作被替代的几率也越来越快。
加油站不再需要人工,超市收银员可以被自动取付款机取代,它们还可以24小时不间断运营,唯有不停地巩固自身技能或拓展其他技能,才能确保未来无忧。
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一定要认真思考“你想要的未来是什么样的”,“你未来的自己是什么样的”,想清楚了目标,才能有动力去前进。
学着照着目标制定相关的时间安排表,注意时间安排表目的不是为了禁锢你自身的自由,而是为了你未来可以实现理想生活的样子!
为什么很多人的时间安排表坚持不下来,主要是没有对自己因材施教。你说你知道自己三分钟热度,咋不把手机放置得远远的,或是直接关机,避免受影响?
你知道自己不能所有的事情都堆砌到一起,还安排自己事情全部一起来,为什么逼着自己强忍内心的愤怒继续做事?然后抑制不住只能缴械投降继续混吃等死?
是让你对自己对症下药,在充分了解自我的情况下,合理地安排劳逸结合的时间,让自己更容易坚持。时刻提醒自己的初心。
就像锻炼,你锻炼不是为了自己受苦!而是为了身材更匀称,自己更喜欢自己!
就像学习,你学习不是为了分数!而是为了可以抵达自己想要去的学校,想要考到的专业,想要收获甜甜的校园生活!
过程是很艰难,但不要只盯着艰难这个点,忘记自己是为了未来可以有能力说不,口袋里可以有钱,眼底里可以有光,生活里可以大胆放肆做自己。
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不要觉得世界上这么多人,自己糟糕一些也没事。
事实并非如此,你一生中至少会认识1000个人,然后他们每个人也会认识1000个人,这就使你离100万只有一个人的距离,离10亿人只有两个人的距离。
你所做的所有事情就像把石头扔进了池塘里,会产生一系列的波及。
就像我曾经遇到很糟糕的人,我也曾因此很糟糕地对待其他人,直到后来遇见温暖的人,才学会如何去传达温暖。
一个人的影响力其实挺大的,我们都会禁不住被影响,所以你因学着让自己变成未来喜欢的模样,你身边的小群体也会因此受到你的影响,去影响其他人。不要让别人的错误在你的身上再次重演。
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用旁观者的角度认清自己。
想象一下,你正在照顾自己,你希望发生在身上的事情进展得越顺利越好。如果是这样的话,你应该如何规划自己的生活,使得事情进展可以越来越好呢?
每天对自己灵魂拷问,今天做了哪些傻事搞砸了自己的生活,对着自我未来的目标做对比,现在是离得更近了吗?一天都过去了,不要让自己比一天刚开始还要糟糕。哪怕一天只完成了计划时间表的50%,你也比过去的0%强!
总之,勿忘初心,勿轻易言弃。
以上就是今天的分享内容啦,希望对你有所帮助。
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我是余小漫,余生路漫漫,希望你陪伴。
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