一:事件 和一个老师聊天
二:应对 一致型
三:感受 期待,惊喜,幸运
四:想法
不知不觉看到了自己对孩子未来的担忧是什么。一样的话换个方式说就不一样了。
又发现了自己的一个信念:说了就得算,就得去做到。
诚信固然是一个优良品质,但是并不是每个人都能说到做到。并且我指的是定目标,目标只要定了,然后冲着目标去努力就好。达不达成,有时候不是人为的。就算达不成也不代表人不诚信,也不代表人不行,也不代表人没能力。
心理又轻松了些,这个是意外收获。
五:期待
我对别人的:支持
别人对我的:继续前行,多疗愈自己
自己对自己的:多和老师们链接
六:我的模式
聊起来不会照顾别人
七:我的深层需求
安全感,被认可,价值感
八:做什么满足我的深层需求
疗愈,写小鱼,做冥想
九:生命力 向上
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