今天的内容,看得有些机械,没想明白,需要回顾和慢慢体会。
萨提亚建议大家,依据上述八个部分的形式来看待任何行为或生理症状。这其中的问题包括人们在以下各方面表现怎样:
她或他是如何生活的?(是不是像25个人挤在一间没有空气和色彩的黑暗屋子里?)
,她或他吃些什么?
.他或她跟哪些人有联结?
有哪些东西是他或她允许自己去看、去激发想象和梦想的?
他或她对自己的感觉如何?
他或她的身体如何?(他或她给了自己的身体哪些机会?他或她又是怎样与自己的身体相关联的?他或她是不是给了自己许多禁忌?个体是不是将自己的身体当作一间需要关怀、需要用心接触、需要了解、需要爱和尊重的圣殿来对待?)
他或她的想法是什么?(这个人是不是只想找到“正确的方式”,或者他或她想要给自己一个使用创造力的机会?)
我们拥有的并不是一个简单的“因果式”回答,而仅仅是一个发现的过程。
当我们了解并接纳了自己所有的部分。我们也就拥有了由这些部分交互作用产生的灵性。有时一个部分会凸现出来,有时又会是另一个。如果我们能够得它们都是互相联结的,就会使自己受益。
当某个事件发生的时候,我们可以问问自己有关那八个部分的问题。
我有多么爱我自己,爱我的生命力量?
当我在吃饭、思考和感受的时候,我是如何表现的?
我的身体又在做些什么?
我是怎样与其他人进行互动和交流的?
萨提亚对曼陀罗的展示
萨提亚用来展示某个概念的一种最有效的工具就是“绳索”。 绳索是一种对联结的隐喻 即自我曼陀罗中的生命线。
这一段特别有触动:
那些被遮盖的部分,虽然无法移动,但是毫无疑问拥有他们自己的需求和生命。他们想要获得自己的空间,想要去活动,却无法做到。萨提亚告诉他们可以用自己的力量来做任何事情:可以挤压撕扯坐在他们身上的“我”;可以试着去抓住那些绕着他们走动的部分;可以利用他们的力量来改变当前的状况。
作为另一种重要的觉察,个人边界也可以通过雕塑技术呈现出来。我们海个人的周围都环绕着一个能量场,通常范围大约是我们身体以外18英寸。
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