《幸福的方法》4-5章读后感20181124

作者: 刘秀群_终生学习者 | 来源:发表于2018-11-24 22:22 被阅读3次

第四章—幸福才是人生的终极财富。

本章强调了在人生追求的各个目标中,幸福感是最终目标,也是衡量人生成就的唯一标准,我们所重视的声望和金钱、物质享受等等,都是实现幸福的一种手段。当今世界,人们过度崇尚对物质的追求,直接导致幸福感下降,长此以往,将会对国家、世界的和平带来负面影响。学习易效能,我们就是要追求平衡的人生、幸福的人生。

第五章—设定幸福目标。

本章强调了目标对于幸福的重要性,有目标的人成功概率要远高于没有目标的人,在向目标迈进的过程中,遇到困难要类似于“把钻石丢过栅栏”一样,全力以赴去克服。设定的目标要符合内心的意愿,包括长期目标和短期目标,实现的过程中注意要事优先,增加想要做的事情,减少不得不做的事情,要把目标分解成行动,持续推进。

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