监督计划:一日一事一安排20180516

作者: 斯黛拉Stella | 来源:发表于2018-05-16 10:27 被阅读13次

20180515

做得好的事情:

1.晚上回到住的地方就把衣服放进洗衣机,然后去洗澡,洗澡完了,衣服也快洗好了,然后晾起来,很有效率;今晚希望保持,今晚衣服洗完的时候,一边晒今天的衣服,一边收昨天晾的衣服;

2.晚上没有玩太久手机,在看书;

3.决定开始拟定一日一事一安排自我监督计划,希望坚持;

4.看了公开课,决定制定一个年末回顾计划,自我鞭策;

做得不好的事情:

1.昨晚看书看到凌晨1点多,不太好,希望今天能12点就结束;

2.没有预约到心怡的座位(1——64),记得10点半按时预约;

3.昨晚看得是闲书,希望有空可以看看跟专业有关的书;

4.在考虑要不要每天晚上拟定第二天的计划,而不是第二天上午去拟定;

5.晚饭浪费太多时间,没有去跑步,今天一定要锻炼,计划年末的时候我可以连续跑5公里不停,加油!

6.希望明天能早起半小时,争取9点来到座位上;

20180516

做得好的事情:

1.按时起床,按时到达座位上,也吃了早饭,食堂绿豆稀饭和菠萝馒头好好吃;

2.在车上看完了昨天下载的时间管理公开课,利用零碎的时间,是个好习惯;

3.吃早饭的时候利用零碎时间处理手机内存;

做得不好的事情:

1.昨晚睡得不太好,今天起床没精神;

计划:

1.上午:ZYS:到11:05错峰吃午饭;

2.中途是否可以BM

3.提前进入午休状态

4.预约下午的ZW,当前ZW下午2D end

5.下午:ZYS

6.下午4点半——晚饭前打球

7.晚饭后回来:ZYS,另维的新书《每一天梦想练习》

8.BXZYS,写明信片(弹性)

9.寄件(弹性)

10.淘宝购置自己需要的东西(弹性)

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