昨天看到一位同事，才31岁，可是说话上气不接下气，精神状态好似垂暮之年，和她聊起来，原来是自己有两个年幼的孩子，工作又太忙，太累，所以就咬牙坚持，自己消耗太多，直到无法坚持工作，然后请假调理身体，然后调理身体又要花掉大量金钱，所以这个样子不得不继续参加工作。听到这里我有些心痛，不由得想起我自己，家里这几年也发生很多事，我也曾经有熬不下去的感觉，可是最困难的时候都已经过去了，从今天开始我好好爱自己，照顾好自己，在乎自己的感受，感觉，关心自己的委屈个不容易。
昨天和朋友在一起做练习，感受到自己的生命能量还是有些低，亲爱的，没关系，你已经很努力了，允许自己的做不到，遵允许自己成长速度慢，看见自己的坚持，不放弃。看到自己的胆小，懦弱，也看到自己的耐力，和负责任，也正是因为自己的责任心，慢慢让自己爬出生命的低谷，相信自己，一点点越来越好，相信家庭越来越好，孩子也越来越好，昨天孩子和我一起出去吃饭，回来的时候主动给爸爸买饭，主动把饭提上楼，主动把钥匙还给我，他开始积极主动做点事，正向表达自己的诉求，昨天告诉我他想要谈一个女朋友，想谈一个大姐姐，他在勇敢的向这个世界发声，我拍手称赞，陪着孩子一点点的去做，守住自己的边界，不批评，不建议，只做好积极倾听，相信孩子有自己的节奏，相信他有积极上进的天性。照顾好自己，昨天吃了一颗过敏药，今天上午睡了一大觉，很舒服。
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