生活中，重要的事情没有做好，我们会说是因为自己心态不好，要是心态好，肯定能做好。
我们以为是心态掩盖了自己的能力，但周老师说心态本身就是一种能力。
何谓心态？心态，即心理状态。人是情感动物，很显然，心态确实会影响行为表现。
但人也是有理性的，在若把责任全推给心态，也是有失公允的。这样做多半只是在自我安慰而已。因为我们判断一个人有没有能力，是看事情的结果，不会去考虑他是不是心情不好，情绪是否低落。除非他的能力早已让别人有目共睹，偶尔一次做得不好，才会被当成是失误。
但若是总是展现不出实力，却说自己的心态不好，谁会相信呢？你自己信吗？不过是自欺欺人罢了。
一个人为什么会心态不好？
本质上是由自己的能力和对自己的认知决定的，不相信自己的人就会轻易被心态掌控。自信的人遇事不会慌，会觉得自己总有能力解决，而不自信的人就会被情绪左右，一味担心后果却难以行动，或者说无法做出有效的行动。
从这个角度而言，心态不好确实会掩盖一个人的部分能力，但无法正确认识自己其实也是一种能力缺陷。人的能力本身就是一种综合体现。
遇事保持心态稳定，也是一种能力。
本质上，我们遇事之所以会心态不好，还是因为能力配不上野心。想要的太多，而实力不允许，却又不踏踏实实努力。
就像考前复习好的人，肯定是自信满满，不会认为自己比别人差，因为该做的题自己都已经做过了，如果真有不会的，他会认为，我不会别人也不会。
而那些知道自己的没有复习好的人，就会很紧张，害怕自己考不好。但害怕有什么用呢，真在乎就该好做好充足的准备。
但我们往往是该好好复习的时候，觉得复习枯燥无聊，想些有的没得，浪费了大把时间。考前突然紧张来给自己制造很重视的错觉，但如果无法做到对最后的结果问心无愧，不过是在自己骗自己而已。你心里只希望坐享其成，想的是不需要怎么付出就会有好的回报。但不经历煎熬的过程，就想得到想要的结果，这样的想法跟小孩子有什么区别呢。
应该怎么做呢？
心态的问题，其实可以通过实实在在的成长来解决。很多人就是不切实际的幻想太多，才会有出现心态上的问题。明明知道自己的不够好，却想得到更好的东西。你看那些霸道总裁文那么有市场就是因为它能满足普通人的幻想。
当然，幻想并没有错，登上月球也曾是古代人的梦想，到现在也实现了。但有幻想必须要去实践，不能空想。努力不一定会获得想要的回报，但不努力，一定什么都得不会，你的生活也不会有任何变化，除了年龄增长。不过这也许是你最不想要的。
那些坦然接受自己变老的人，接受的是自己整个人生，过去、现在和将来。他对自己的现状、过去都是满意的，因为现在是过去造就的，而又因为对现在的笃定，所以也不畏将来。这才是真正的心态好。
心态好是因为自信，而自信是自己一点一点做出来的。
心态不好，自我怀疑，也是自己一点点做出来的。也许我们的确有过某次重大失误，但不能因为这个失误就轻易怀疑自己，把某方面的不好，变成对自己整个人的否定。因为过于在乎别人的眼光，将大把的时间都用在自责上，而不去找出自己失误的真正原因，这真的就太可惜了。甚至以后每次重要时刻都会回想自己的这次经历，变得越来越不自信，这就变成了悲剧的开始。
多少人都是这样毁掉自己的。
我在想，如果我们彼此看不到别人的成功或失败，也许我们会更关注自己的成长。但这个假设本身也是不成立的，人的本质懒的，当不需要跟别人比的时候，也许我们也就不会想要去进步了。
既然逃不开这个别人优秀和觉得自己不行的世界，那就不要逃避，你想让别人看到你是优秀的，那就去努力，去改掉那些做的不好的地方，不要一边怀疑自己，一边一动不动，这样得不到任何人的同情。
心态本身是一种能力，当你有了能力，心态自然会跟着好起来。
【无戒学堂】
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