《思想录》的作者,法国哲学家帕斯尔卡曾说过这样一句话:几乎我们所有的痛苦,都是来自我们不善于在房间里独处。
而弗洛姆也在《爱的艺术》里说:人是孤独的,但又无法忍受孤独。
对此我深有感触。
年少时,我特别害怕一个人,不论是在学校里还是在家里,总是要找个人陪伴。
一个人走在路上会觉得别扭,一个人待在房间里会觉得孤单……
慢慢地随着年龄渐长,才发现:孤独是一种安全感。
享受孤独,是一种精神上的自由,一种智慧的沉淀。
春风十里,不如享受孤独
01 狂欢,是一群人的孤单
朋友小星说自己害怕孤独,喜欢热闹。
每逢休息,她从不独自一人,总是呼朋唤友,三五成群的狂欢。
可当夜深人静,人群散去后,她说心里只剩下无限的空虚与落寞。
小星的话让我想起了《叶子》这首歌里的一句歌词:狂欢,是一群人的孤单。
我对小星说:尝试独处,做回自己吧!
自己一人的时候,虽然看起来有些孤单,但孤单中却有着另一种充实。
叔本华说:只有当一个人独处的时候,他才可以完全成为他自己。
的确,独处是一种享受,我们在独处的时刻,会遇见最真实的自己,回归到安宁的精神世界,回归到纯真的灵魂深处。
对那些众神遗忘的眷顾,或别人指指点点的观看,不再有丝毫影响,连微风吹起水纹荡漾的力道都遥远了。这个时候,一个人是一个世界。
春风十里,不如享受孤独02 孤单,是一个人的清欢
那天老公出差,我一人在家,为了犒劳饥肠辘辘的胃,决定一人去吃火锅。
刚进火锅店就碰见了也是独自一人的朋友小青。
两人凑一桌,畅所欲言起来。
小青说她特别喜欢一个人吃火锅、看电影。
我问:不觉得孤单吗?
她大手一挥,乐着回我:简直是乐在其中啊,从来不觉得孤单。
这让我想起了英国精神分析师温尼科特曾经提出的一个观念:自在的独处,是一个人情感高度成熟的指标。
在我们许多人的观念里,孤独这个字让我们想到的是悲伤、无奈、无助……负面的情绪,然而,有时候的孤单,其实就是我们自在的独处。
享受一个人的早餐,不用两个人的床单,放空爱胡思乱想的大脑,让孤单陪伴左右,随着年岁的渐长,它也成为了一种习惯,也是我们一个人的清欢。
春风十里,不如享受孤独
03 成熟,始于享受孤独
有人说:越长大越孤单;
网上也有一句流行的话:耐得住寂寞才能守得住繁华,熬得住孤独方能等到花开。
大师林语堂也说:
孤独两个字拆开,有孩童,有瓜果,有小犬,有蚊蝇,足以撑起一个盛夏傍晚的巷子口,人情味十足。
稚儿擎瓜柳蓬下,细犬逐蝶深巷中。人间繁华多笑语,唯我空余两鬓风。孩童水果猫狗飞蝇当然热闹,可都与你无关,这就叫孤独。
是的,会享受孤独的人,他的内心世界都是丰盈的。
人可以拒绝任何东西,但绝对不可以拒绝孤独,不可以拒绝成熟。
敢于享受孤独,是一种保持独立的人格和心态,不在繁杂世界里迷失自我的生活方式。
人生,如驹过隙,愿我们既能享受得了繁华的世界,也可以安顿好一个人的时光。
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