1.不如意时，到医院里走一圈
到医院里走一圈，看看那些受伤的、生病的人们，他们有的坐着轮椅，有的缠着绷带打着石膏，有的躺在床上不能起身，吃喝拉撒都要有人照顾。想想太平间里那些逝去的灵魂。至少你还能自由行走，你还拥有一个健康的身体，你又有什么可抱怨的呢？
2.傍晚去街角买点老人自己种的菜
那是城郊农村里老人自己种的蔬菜，可能样子不是很好看，可能还有一些虫眼，但是绝对比你去市场或超市里买的那些看着新鲜水灵的要安全得多，健康得多，也便宜得多。老人家也许是生活所迫，也许是有一分光发一分热帮补家里，你多买一点，他们就可以早一点卖完回家了。
3.带一点剩饭，喂雀鸟虫蚁
周末或是假期的时候，打包一点剩饭、糕点，和孩子一起去野外，撒给那些雀鸟虫蚁吃。和孩子一起认真地观察山野里的花草树木、鸟雀虫蚁，把你懂的、知道的讲给孩子听，感受孩子纯真的心灵，让孩子认识大自然的同时，孩子与你也更加亲近了。
4.和孩子一起“疯”
孩子们玩“丢手绢“的游戏，你会跟他们一起玩吗？孩子看《奥特曼》和《开心锤锤》，你会跟他一起看吗？孩子背课文背古诗，你会跟他一起背，和他一起比赛并加以引导吗？爱玩是孩子的天性，那么就和他们一起“疯”吧，这是你把自己变成孩子，找回童年乐趣的唯一机会呢！
5.看望父母，或者拜访一位德高望重的老人
“找点空闲，找点时间，领着孩子常回家看看……”父母上了年纪，与他一时的朋友啊亲人啊可能走的走，散的散，找个说话的人都不容易，其实挺孤独的。他们一方面无时无刻不在牵挂你，一方面却可能不善于表达。回去陪陪他们吧，与他们唠唠嗑，听听他们的故事，向他们请教一些生活的经验，他们一定会很高兴与你分享他们的人生。如果父母双亲不在了，那么就去拜访一位德高望重的老人，也是一样的。
6.读一本闲书
工作时挺累挺辛苦的，空闲的时候，不妨看本闲书吧。天文地理，花鸟虫鱼，刺绣陶艺，民族风情，由着自己的性子来，看什么都可以，让自己高兴就好。平素要讨好这个讨好那个，有空闲也讨好一下自己吧。你也是自己的贵人嘛！
7.用心为家人做一顿饭
可能忙于工作的时候，孩子你顾不上，家务也推给爱人了。工作告一段落了，为家人做点什么吧。用心为家人做一顿饭，不用你有多高的烹调手艺，用心就好。不过说到用心，你当然要拿出你的最高水平，所以，你可不要把饭菜给烧糊了哟！
8.每天少玩一下手机，多关注身边的人
不要一有空就拿着手机追剧聊天玩游戏，沉醉其中不可自拔。你已经是成年人了，要自己能够管住自己，不要成为现代科技和社会时尚的奴隶。多关注身边的朋友和家人。保持直截了当的沟通，与朋友经常见面。真正的友谊是人与人的真挚情感，握住对方的手，让他感受你的真诚。这要比在微信上打出 100个握手的表情真实有效得多。
9.早睡早起
如果你不上夜班，那么晚上最迟11点以前睡觉，早上最迟6点以前起床。俗话说：“早起三光，迟起三慌”，早睡早起，不仅能让你精神百倍，容光焕发，还能使你有时间从容计划一天的工作和生活。你也可以晨跑、舞剑，或者打打太极，增加你幸福的“本钱”。
10.跟别人分享你的发现
跟别人分享你的发现，能增进彼此的亲密度和信任度，让你的幸福有所凭依。你可以分享你发现的一本好书、一首小诗，或者你的一个小妙招。马上把这10个让你立感幸福的小妙招分享给你的家人和朋友，让他们一起来见证你的幸福吧。
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