16年秋天的时候，我觉得自己的身体到极限了。
工作繁忙，解决不完的琐事，即使回到家，也是一副疲惫的样子，只想躺在沙发上刷刷手机看看电视营造一种惬意悠闲的氛围，但家里事也挺多，孩子要人陪，大小事要我处理，晚上躺在床上，脑子里依然是工作中的各种未完事项在打架，还有年度目标、季度计划要构思，睡一晚上，后脑勺全是汗，醒来后还是无精打采。
不能再亚健康下去了！
所以我开始走路，不是不想找个体育项目，实在是时间有限，上班要工作，下班要生活，如果给自己一个搞体育活动的时间，就会挤压其他的时间。
我给自己定了个目标，一天七千步。这对于一个长期坐着办公的人来说，是个不小的难度，我利用了工作日的每一个休息放松时间，在单位旁边的几条路上散步，如果当天工作多没有时间走路，回到家就在家里晃来晃去，怎么着也得晃够七千步再说，风雨无阻。
半年后，我把目标提高到了一万步，一开始是上班时间走，但一万步基本需要一个小时多，所以就把上下班时间利用了起来。特别夏天的时候，天亮的早，不用送老大去学校的时候，我就从家穿着速干衣步行七公里到单位去，出一身透汗，坐在办公室感觉心情舒畅。
那时，知道坚持走路难，天天在微信运动上给好友点赞，目的就是营造一种我每天的步数是有人看到的、没完成会难堪的氛围。
两年走下来，我早已经不再给别人点赞，因为我一旦闲下来，就想迈开腿走几步，不需要提醒监督，轻松就能走个一万多步。
回想起来，之所以能坚持两年不停歇的走路锻炼，初期靠得是死磕自己、咬牙坚持，到了中期，基本上只需投入一些精力关注，就能让自己轻松完成任务了，而现在，走路已经成为一种习惯和本能，即使从不想今天有走路的任务，依然能在不知不觉中走完一万步。
坚持是非常难的事，但只要度过了初期的痛苦，剩下的靠惯性就能完成。
很多事都是如此，初期的难关过了，后面就会走上一种正循环。
这就是生活奇妙的地方。
网友评论
农夫跪伏在地，痛哭道：“君要臣死，臣不得不死，臣宁死不反。陛下此后当保重，臣不能够再侍奉陛下了。”农夫将酒壶中的残酒倒进酒杯中，正要喝，银狐帝国打掉酒杯，扶起农夫，道：“酒中有毒，朕实不知，请爱卿平身，朕一定会为爱卿报仇的。”
银狐帝国将农夫的一仇敌指为下毒者，处斩。银狐帝国召见风行者小空和夏娃恋月，摒退左右，道：“朕此次设下计中计，目的不是除农夫，而是除小狐仙。朕设宴请农夫，小狐仙肯定会不放心跟来，朕让一狐狸在酒壶中下毒，却故意只让小狐仙看到。小狐仙没有时间去通告三军众将来保农夫，为救农夫就只有服毒。朕仔细想过了，朕需要的是象农夫那样的忠臣，而不需要象小狐仙那样诡计多端、激反三军众将的狐才，朕岂肯受制于臣？只要她有弱点，朕就可以利用她的弱点致她于死地。三军众将失去可以倚仗的小狐仙，自知不是朕的对手，怎么敢反？只要不杀农夫，众将自然安心。你们俩若敢象小狐仙那样跟朕玩心机，就会象她一样的下场。”风行者小空和夏娃恋月跪伏在地，变色道：“陛下圣明，微臣不敢。”