1.我们的思维往往是自我中心性的和有文化偏向的，而批判性思维则激励我们去回顾自己的这种思维。
2.批判性思维可以理解为进行深刻反思和独立思考的能力。
3.改变一个人的思维习惯需要经历无思维反思意识、有思维反思意识、起点上的思维提升、行进中的思维提升、有所成的思考、集大成的思考六个层次，日积月累方可见成效。
【谈到这一点，我深有感触，3年前，我还以“三观被颠覆”为失败的理由，觉得思维是不应该有太大变革的，就好比一个人的原则和底线，如今看来，是我高估了思维定势，高估了过去自己的三观，其实，三观就是用来颠覆的，思维就应该面临挑战，在挑战和颠覆中，才会有大的提升，就好像注入新鲜的血液一样，非常棒的体验。没有一成不变的东西，应该时刻拥抱变化】
4.思维塑造了你，无论你在做什么，无论你有怎样的感受，也无论你想要什么——一切都由你的思维品质决定。
【如果说我们一惯相信“性格决定命运”，那么也可以相信，是思维决定了性格吧】
5.如果你的生活品质与你期待的不符，问题很可能出现在你看待生活的方式上。
6.为了尽可能提升你的思维品质，你需要学会如何做一个自己思维的有效批判者。
7.我们所有的人都会在没有证据支持的情况下去归纳总结，允许背景信息影响我们的思维、形成某些错误观念，倾向于用不变的眼光看待世界、反对或忽视那些与我们观点冲突的观点，制造那些我们下意识对什么是对、什么是真实感到混乱的错觉或迷思，并根据我们的经验进行自欺欺人的思考。
【人的思维还真的是很有意思呢，最擅长的就是编故事，尤其是发生自己不想发生的事情之后，觉得眼见一定为真，认为别人就是故意针对自己，认为自己委屈得不行，然后胡编乱造出一连串能够自圆其说的故事出来，沟通清楚才发现，大部分可能都是我们的臆想，和别人一毛钱关系没有。所以，要注意审视自己的思维走向，发现不对的臆想苗头就掐掉，不要自导自演，要理性分析和沟通】
8.好的思维和差的思维一样容易形成，但提升它需要付出。
9.能认识到自己的缺陷是一种重要的力量，而不是弱小的表现。
10.认知一致的意思是，认识到我们需要确保自己思维的理性，并对自己和别人持相同的标准。
11.信赖推理就是将推理好坏与否作为判断是否接受和拒绝任何信念或态度的基本标准。
12.我们对自己所生活情境的识别很多可以在原则上转换成积极的识别。
13.我们如何开始意识到我们所作的推断和所作的假定，这些推断、观点和我们正在形成的世界观是我们思维的基础。
14.我们发现了如下两条规则很有用：永远存在一条路；永远存在另一条路。
15.我们应该花更多的时间在我们的决策上，作出更棒的决策将为我们节省大量的时间，否则的话我们将花费大量的时间来修正糟糕的决策。
【生活中难免会出现决策失误，试错的成本总是高的，所以，我们应当在犯错前提高预判能力，尽可能地避免犯错；如果已经犯错，就要及时止损，将犯错成本降低到最小】
16.形成对自己无知的认识，我们对自己决策的无知越了解，我们的决策就会越深思熟虑。
17.利用思维的要素去弄清某事物背后的基本逻辑。
18.正如你质疑自己周围人的思维逻辑一样，你也可以质疑自己思维的逻辑。
19.为了有高品质的思维，我们必须定期地对思维进行评估。
20.认识在什么条件下，高度自我中心的反应最有可能发生，我们尽可能不去刺激一个人的自我。
21.我们通常通过支配性行为或服从性行为追求权力。
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