最近很多事情堆积在一起，每天忙的不亦乐乎，面对这一切，就没有改变的方法吗？我知道有，那就是早起。
一、早起给我带来的好处
我是一个晚睡型的人，每天都要很晚才睡，有时是事情多，确实早睡不了。有时是看抖音、翻网页，时间在不知不觉中流逝，而造成晚睡的。
现在正在逐步改变，把手机请到离自己较远的地方。睡前没有事做，一时又不能入睡，我就会烦躁，因为挨枕就睡一直是我的习惯。于是，就在枕边放一本书，睡不着就看看。
晚上睡好了，早上起来精力就充沛，反应也灵敏，少了许多过去木木的感觉。
早起倒逼早睡，让身体健康的同时，收获灵魂的大脑，瞬间感觉神清气爽。
二、为什么要早起呢
一是事情很多，尤其是年终，各部门各处室的活动增多，各种各样的表册、总结增多，如果不去做，他们永远在那里。而且有时间规定，必须在有限的时间没完成。
二是早起可以听完课，做好笔记，完成作业，让自己不再牵挂还有作业没完成，少了一种心理负担，可以轻松面对其他事情。
三是早起可以让自己有足够的时间思考问题，想到更好的解决策略，事情有了解决方向和方法，做起事来得心应手，开心的一刻。
三、早起的时间怎么用呢
一是思考优先级，重要的、必须做的、能够马上做的，赶紧做了。给其他事情留下时间和空间。
二是早起时间紧，会搞笑快速的完成事情。
三是思路清晰，尤其适合动脑筋的事情。比如写作，最好早晨完成。先完成先轻松先快乐。
我会早睡早起，早早听课，早早写作。小伙伴，你一样可以的。
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