今天与女儿谈意义与专注的问题。
有的人要靠不停地做事才能活得充实，那是他（她）在做事的时候专注于此一刻，心不散乱，自然就无烦恼、不焦虑、不懊丧，就会感到充实和有意义。
而这样的人一停下来，就会无所适从，应该是心无所安住故，心不定则茫然不知所归，找不到意义，无从谈充实。
如何解决这个问题？其实只要把所有事所有时，都看作做事即可，吃饭专注于吃饭，走路专注于走路，静止专注于站立，一切时又都可以专注于呼吸，则无时无刻不在专注，意义也就在其中，充实也就在此时此刻了。
不去寻找爱，而是创造爱，本身就是爱。专注+爱+奉献，这样的人生才是有意义的吧，或者叫找到了意义吧。
今天与女儿谈意义与专注的问题。 有的人要靠不停地做事才能活得充实，那是他（她）在做事的时候专注于此一刻，心不散乱，...
下午的我情绪最低落，脑最乱，最消极，而天黑后当万物被遮盖，世界变得简单，入眼的信息量变少，我的情绪就安定下来，虽然...
时间是有灵性的，你把时间种在哪里，它就会在哪里生根、发芽。但是，如果你今天把时间种在这里，明天把时间种在那里，那可...
专注做好手边的事，并不是一句口号。 在专注中，我们可以不用考虑过去， 在专注中，我们可以放下对未来的期许。 此时此...
今晚一直在编辑一篇推文的排版，好久没有对推文的排版进行编辑了，这次也格外地用心。 用心之中就会有专注的力量。我也思...
在《洞察》中看到一个观点，现在是分散注意力的时代。拜无线网络所赐，我们随时随地都能够接受到源源不断的信息，比...
幸福人生的四个重要基石： 健康的体能； 积极的情绪； 持续的专注； 信念与意义。 ...
1. 拖延症无法做快乐有意义的事 2. 速效救心丸：番茄钟（专注玩与工作） 3. 快乐有意义不快乐无意义的四象限 ...
～ 「三生有幸」读书卡片 我们每天都在感受着幸福的发生，将幸福置于时间维度下看，幸福便有了不同的形态。以秒计量的愉...
孩子成绩的好坏，问题不在于智力，而在于专注力。 孩子性格塑造的关键期是3-6岁，有一个非常重要的习惯能力，需要培养...
本文标题：意义与专注
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/cpyqaktx.html
网友评论