用赞美来点亮生活

最近经常听到一个词是赞美，以前觉得用得很低频的一个词语，突然频繁地闯入我的眼帘，特别是在头马俱乐部小伙伴的互动间，让我觉得特别亲切，特别有力量。

此处的赞美是基于认可的赞美，是发自内心的赞美。因为只有这样的赞美，才会让我们感受到真诚，感受到认可，很愿意接受来自对方的赞美，心情很美好，生活也会被点亮。那赞美是如何点亮我们的生活呢？

1、赞美能拉近距离

对于陌生的小伙伴，通过赞美能拉近双方的距离。1）从心理学来讲，人们都喜欢被他人赞美，所以对陌生小伙伴进行赞美，他会对赞美的人产生好感，双方能够很快的建立互动。2）更重要的是，通过赞美的过程，让他知道我们是懂他的，就很容易产生同理心，或者同一类人的感觉，会很快拉近双方的距离。

对于熟悉的小伙伴，更需要赞美。随着一天天长大，每个人都会不断地成长，如果我们看到了对方的成长，那就要表达出来，赞美对方。比如像恋人之间，她克服了原生家庭带来的一些阴影，走了出来，那你就要果断去赞美，让她知道你是跟她感同身受的，为她的成长而庆贺，那么她就会很认可你，觉得你心理有她，感情也会更加加深。朋友其实也一样，在他的每一次成长的时候，进行赞美和见证，这样的朋友必定是长久的朋友。

2、赞美能给人信心

回想自己小时候，每次帮家里干完活的时候，我妈都会表扬我很能干，然后我就会高兴一整天，下次就会主动的去干其它的活。而身边的一个小伙伴，每次帮家里干活的时候，就会被他妈说这没干好，那没干好，导致觉得自己很多事都干不好，甚至很怕去干活。

这里的表扬我觉得就是赞美的一种，其实孩子小时候很需要被表扬，让他觉得有信心，能干好很多事，他就会很愿意去做事，去实现自己的价值。而小孩子缺乏被表扬，就很可能会觉得自己没什么用，甚至会影响整个人生的价值观。

在工作中，赞美也常常被忽略，可能更多的是指出其中的问题，但其实工作中的赞美也同等重要，首先会让被赞美的人有一个好的心情，更重要的是他需要被认可，这样他就会找到自身的价值，有信心、也很愿意去尝试新的难题。

赞美是我们人生当中的一个好伙伴，能够拉近双方的距离、能够给人以信心，请在任何场合都不要爱惜赞美，勇敢地表达出来，用赞美来点亮生活！

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