今天,去练瑜伽了

作者: 沁怡琉 | 来源:发表于2020-06-10 21:05 被阅读0次

          家人和我说,不仅读书很重要,个人形象也很重要。因此,我跟着妈妈去练瑜伽了。下午6点练到晚上7点,满天大汗,腿又拉不直(捂脸),真的是难啊,最后练完腿还有点痛。果然瑜伽不是好学的,尤其是对我这身子不太柔软的人来说。练完后,妈妈问我,还想续续学吗?我回答了,说想,继续坚持下去,可以矫正体型,变得更美。

          每天都找点事情做,练瑜伽既可以锻炼身体,又可以愉悦身心,两全其美。坚持下去吧,每天抽出一两个小时,锻炼身体,这种感觉很好。

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