站桩第625天，早上站桩45分钟。今天到得早，站完45分钟还不到8点，空腹站的，觉得比较轻松，站45分钟并没有感觉比30分钟难多少，后期的时候身体的变化就慢慢出现，手心暖，胸口暖，臀部隐隐有一些麻感，看来还是要多站一点时间才能更好的体验益处。
站桩第625天，早上站桩45分钟。今天到得早，站完45分钟还不到8点，空腹站的，觉得比较轻松，站45分钟并没有感觉比30分钟难多少，后期的时候身体的变化就慢慢出现，手心暖，胸口暖，臀部隐隐有一些麻感，看来还是要多站一点时间才能更好的体验益处。
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本文标题：站桩第625天
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