何为道在“死人谷”西北侧外围驻足下来，这里没有鸟兽，却也是秀山林立，草木繁荣，因为没有什么鸟兽，无利可图，佣兵们也不会到此游猎，倒是难得的清净之地。
参天大树将天空笼罩的严严实实，即使是最炙热的太阳也无法将阳光撒在大地上，草地上斑斑光点证明着这不是黑夜。何为道静坐在一块青石之上。
“平静，平静，将自己心灵放空，寻找空冥的状态，感受每一块肌肉，寻找每一块骨头，让罡气自由的游荡，别束缚它们，它们知道去往那里··”
何为道进入一种空冥的状态，思想飞得很远，接着沉淀下来，身体也放松下来，任由体内罡气自由来去，好像融进了自然。
良久。
“师傅，我不能吸收灵气，为何还有我静坐，这不是徒劳无功吗？”何为道还是道出了自己疑惑。
徐福充耳不闻，摆弄着长短不一的树枝和看似凌乱的石头，摆成何为道完全看不懂的形状，他哪里知道徐福还擅长占卜，这些长短不一的树枝暗合天地运转之道，徐福现在是残魂状态，想窥得天机只能通过占卜不断地推演，不似鸿钧老祖那般直接前往未来。
啪~
坎位树枝凭空断裂。
果然···徐福在心中沉吟。
“体术一脉是突破肉身桎梏，不断超越自身极境，但是并不代表只练肉体，现阶段的地球修士错就错在这个地方，他们只注重肉体的锻造，忽略了精神的重要性，肉体的力量来源于肉身本身，但跟精神是绝对脱不开的，精神不足就没有足够的意志力去打磨身体，再者，世界之广袤恒古无边，大道三千，总有些精神攻击和幻术攻击，修真者可依靠灵气抵抗，体术一脉没有对抗这些无形无相攻击的手段，精神力不够强，就是案板上的肉，任人切剁”
何为道不再言语，开始下一个项目，只见何为道走到一个巨大的青石旁，青石上长满了苔藓，青石湿润而溜手，青石下面松动的土壤表明了近期不断地有人挪动它，何为道紧紧抱住青石，抵在胸口艰难的移动着，一脚深一脚浅的艰难前进，直到将青石搬到五十里之外的山脚下，何为道刚要停歇，徐福单手一摆，一根长满尖刺的藤蔓打着圈抽在何为道身上，顿时一道鲜红的血痕印在何为道的背上，何为道吸一口凉气，直感觉背上火辣辣的疼，他咬紧牙关迈步跑了出去。
“何为道你给我记住，体术一脉不同于吸收灵气一脉，体术就是不断挖掘自身极限，不断突破桎梏，但凡有一点惰性决不可能成事，炼体一脉讲究的是个坚持，怕吃苦就不要炼体”徐福铿锵有力字字如刀。
何为道虽为妖族，肉体强横方面远超人族，这是妖族的特性，但是架不住这么搞啊，搬动满是苔藓的巨石走足足五十里，现在又爬山，爬到山顶还要跑下去，单单这一来一回就一百五十里啊，所谓上山容易下山难啊，何为道此刻感觉吃力极了，腿部肌肉发酸，呼吸困难，整个胸膛上下激烈的起伏着，像破口的风箱般呼呼呼的响着。
“不许停，把它搬回去”徐福厉声道
好不容易从山上下来了，又要把那巨石搬回去···
何为道试了两下没有成功，这一刻他真的到了极限，双手拄着膝盖“呼呼呼呼”个不停，急促的呼吸没有缓解丝毫痛苦，何为道一咬牙双手又放在了青石上。
“我还不信了，起！啊”何为道紧咬牙关全身发力，手臂上青筋突暴，堪堪将青石抵在胸口前，艰难的前移了一步，濒临死际的人都比他走的轻松。
“不行了不行了，真不行了”何为道口不择言，摆着手，腿软的厉害，他感觉四肢都不属于自己了。
徐福沉默了好一会。
“你，不配做何擎的儿子”
何为道陡然抬起头，双眼通红布满血丝，眸光像一把利剑寒光四射死死盯着徐福，无尽的恨意熊熊燃烧，此刻的何为道就是一个随时可能爆发的活火山。
“我在花果山足足四万年，我比你更了解你的父亲，同为花果山四健将的他在初期并不算出众，全靠一股子不服输的劲才有了通背神猿族的王”
何为道一言不发，再次紧紧地扣住青石，他心底里的自责如暴洪泛滥，自九天之上冲击而下，他止不住的全身发抖，手臂轻颤，陡然发力。“咔咔”。因使劲过猛而变形的手指在青石上留下星星血迹，从指甲中溢出来血也无法撼动他此刻的心。
“还不够”何为道心中叨念着，愤怒和自责给予了他力量，父亲因他而死，这一直都是何为道心中的痛楚，此刻徐福直接道明他不配为父亲的儿子，这不亚于拿刀剜他的心，何为道在心底嘶吼。
咔嚓~
何为道手掌覆盖的地方顿时塌陷一块，手指扣进了青石之中，手掌也浅浅的陷进青石上，这让何为道有了着力点，这青石重量是一方面，更重要的是青石常年在阴暗潮湿的环境中满是青苔，滑的溜手，根本抓不住，何为道抱起青石艰难的移动着，他不敢停下来，一停下来就看到父亲空洞的胸口涓涓的留着鲜血，近乎麻木的眼神定定的看着自己，好像在说，看吧，你坚持不住的。
徐福悬浮在半空中，看着青石上浅浅的手掌印，此刻连他也不禁动容，何为道才七岁啊，以妖族的寿命来看，此刻的何为道方才幼年而已，但是他不得不这样逼何为道一把，近一年以来，徐福不断占卜推演，每次总感觉少点什么，每到窥得天机之时，卦象便会变得凌乱无比，坎位树枝更是直接断裂，此等卦象充满了变数，说明有一股超脱这个位面的力量在推动着什么，徐福在无数次推演中窥得天机，猜测恐怕灭世天劫比鸿钧老头预想的还要早。
读者寄语：何为道是先天罡体本身又是通背神猿王族，肉体这块比平常生灵要强很多，起点比较高，所以一开始训练的就比较“变态”，通背神猿本就是上古神兽，能在肉体上与通背神猿一较高下的，也只有上古神兽了
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