学会爱之前先别抗拒爱

作者: 檀的院子 | 来源:发表于2020-08-03 23:58 被阅读0次

晚上在追最近找到的一部小说,看的正开心的时候,男友回了我晚上给他发的信息,然后我俩就顺势聊了几句,而我的小说正看到关键处。

我突然就闪过一个念头:今晚他不忙吗?这个念头的背后其实是我想先去看小说了。其实他在忙,只是抽空回我信息,逮着空隙跟我聊两句。

而我明知道的情况下,还是有了一闪而过的念头,我觉得心里特别不好受,有些许的愧疚感。

我发现谈恋爱之后,人总是会更敏感一些,我也变得会跳开我们之外,从第三方角度去看了。

我问舍友:“你跟你男朋友相处是咋样的?会不会有时候也会不耐烦,不想对方打扰自己做一些事情?”她笑着回答我:“会呀,经常的。所以我会经常愧疚,然后就对他好一点。因为感情嘛,你在付出时间其实他也在付出一样的时间,他可能也是放弃了一些他的私人时间用来陪我聊天呀,那我肯定也要好好对他。”

舍友看的还是蛮通透的,她跟她男友在一起五年多了,依旧甜甜蜜蜜也是有道理的,我经常能在她身上学到一些底层的相处之道。

例如,别抗拒爱。

《如何在爱中修行》这本书里提到了几个问题,如果我们或者我们的伴侣符合这些情况,那我们可能在抗拒爱。

1)虽然有些事已经相当让你困扰了,但你却总是尽力假装风平浪静;

2)你深爱着对方,但很少向其吐露爱意,甚至不愿意展露出这种爱意;

3)你从不明确表明自己的需求,因为你害怕被拒绝;

4)你很想跟爱人一起共度时光,但却好像会因工作或其他事而抽不出时间陪伴爱人;

5)你很容易会想到应该给谁写信或打电话问候,但你从不真正付诸实施。

以上的135)的困惑,我都跟舍友谈过,她也给出她自己方法和思路。

首先是第一个,有事一定要说开,我比较敏感,感情中遇到问题习惯自顾自生闷气,以为对方会知道,但实际上对方啥都不知道,最后我又是自己想通了,然后就气消了。

舍友则跟我有不同的想法,她说生闷气要在对方身边的时候生,如果对方不在身边,那你生闷气给谁看呢?再者,即使再生气,问题也一定要解决,不然问题永远是问题。

其次是第二个,不明确表达需求,害怕被拒绝。

我就是这种人,在感情中,很少会提出自己的要求,往往都是对方想怎么样,我就会说:可以,随你。

偶尔我也会有自己的想法,但是我自己又会觉得我提出这个要求会不会被拒绝?会不会被说矫情?会不会被吐槽?最后就不好意思把需求说出来。

舍友也给了她的想法,她觉得恋爱其实就是在学习在成长,每个人都有这样那样的问题,互相治愈对方,才能让感情更加牢固,所以学会跟对方倾诉需求很重要。

最后是第三个,想而不做,节假日的时候,我经常会想着应该给亲近的人打个电话或者发个问候信息。

但是临了计划又搁浅了。

总是开不了口,因为这样那样的原因,导致过了之后又懊悔自己为什么不发。

舍友说她也会这样,但是她的亲人们会主动联系她,让她从不联系,最后变成联系。

所以这个的话就需要一方的主动,如果对方不主动,那我们就做那个主动的人吧,想他们了就立马点开微信头像,发条私信,告诉对方:我想你啦!

每个人都想要学会爱,但不是每个人都学会了被爱。

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