请看到那个渴望被爱的孩子
朋友的苦恼
朋友告诉我,二胎弟弟出生后,已经读初中、分床几年的大女儿,执意要和爸爸、妈妈、弟弟一张床,晚上去厕所也要妈妈陪。对于大女儿的行为,朋友有些无奈,想让我分析一下大女儿是否有心理问题。
孩子的行为大多是为了寻求爱与归属感。女孩要通过爸爸妈妈对她行为的反映知道,爸爸妈妈是否还爱她?弟弟出生后,她在家中是什么位置?引导朋友透过孩子的行为看孩子,当你看到孩子行为背后的原因,你便多了一份心疼。请朋友告诉女儿“你是我们最爱的大女儿,你在我们家中有重要的位置。弟弟是我们最爱的小儿子,弟弟在我们家中也有重要的位置。”同时对大女儿的行为做到无条件接纳。
我和老公的故事
因为劳累,午睡想多睡会。睡觉前告诉在客厅沙发上午睡的老公,我已经请假,过会不要叫我起床。
13:30,老公手机闹钟响起来,随即听到老公喊我起床。当即暴怒,“谁让你叫我起床的?!我已经请假了!混蛋!”老公快步走进卧室,柔声说道“我不知道。你睡吧、你睡吧。”没理老公,“生气对皮肤不好啊。”老公继续柔声细语。没理老公。“你刚才发脾气,是不是不对?”老公继续自言自语。继续在床上装睡。“我叫你是因为外面天气太热,我想开车送你上班的,你不和我一起走,我也不开车了。”老公说。“那我还是起来吧。”我说。想到炎热天气步行上班的滋味,我起床。
伤人话语出口,我便有所觉察。母亲打电话时无意的言行,引发了我对幼年时父母偏爱弟弟的愤怒,我把老公投射成我的父母,我把对父母的愤怒发泄到老公身上了!
尽管知道自己错了,但不想对老公说对不起。晚上请老公吃饭,为中午的行为道歉。老公说他没有生气,因为没睡够被叫醒就是会生气。告诉老公我不是冲他发脾气,老公说他知道,因为以前我告诉过老公父母偏爱弟弟对我的伤害。
我的行为就像一个青春期的孩子,鲁莽冲撞,如果老公指责、批评,定然是另一种结果,但是老公看到了行为背后的我,看到了那个渴望被爱的小女孩,老公用他的行为诠释什么是无条件的爱。
无条件接纳不仅是无条件接受对方的优点、缺点,更重要是共情,感受对方的感受,看到行为背后活生生的人。
当你体味到被无条件接纳时,你便知道了幸福的滋味;当你感受到被无条件接纳时,你感受到了爱;当你知道你被那个人无条件爱着时,你便有了家,你便有了靠山,你不再害怕外面的风风雨雨。为了不辜负对方的爱,你会做得更好。
每个人都曾经是孩子,每个人心中都住着一个孩子,只是身为父母的我们,已经忘记我们曾经是个孩子。
请温柔地对待你的孩子,特别是当他犯错、冲你喊叫时,请看到行为背后那个渴望被无条件爱着的孩子。
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