【蝎子叔的心理小分享】
hello~小伙伴们，今天是我们共同心理成长的第51天，我们马上就要开始进入人格构建的学习了，在正式学习之前，作为前面思维升级的总结，我们先来说说学习之后要如何复盘。
【PDCA式的心理复盘】
很多时候我们学完了就忘了，都是因为没有复盘，复盘也说了很多遍，但是到底怎样的复盘才有用呢？
PDCA循环，又叫戴明循环，意思是Plan（计划），Do（行动），Check（检查），Adjust（纠正）。进行PDCA循环的最重要目标就是在执行过程中不断改善优化流程。
蝎子叔最近在学习如何写小说，我是先写了8万字的初稿，然后开始实施PDCA循环。计划读10本有关小说写作的书，行动是边读边总结，然后根据总结的规律，重新审视我8万字初稿中出现的问题，不断纠正。
Plan
其中这个计划怎么来的
1.根据现状找出问题
我发现我第一次写的小说毫无章法可言，东写写西写写，很多剧情前后接不上，人设很容易崩但是又不知道问题在哪里。
2.根据问题找原因
我发现有问题，然后找原因是因为我没有写小说的大纲就开始动笔
3.确定主要原因
我细分下来，主要原因是没有人物设定，剧情没有围绕设定展开，激励事件没有为后面的剧情服务等等
4.针对主要原因，提出计划
我针对这些原因去学习了相关的书籍，然后重新全部列大纲，根据大纲来理清思路。
DO
当大纲理好之后，我又列出了计划的时间表，每个节点干什么，要完成到什么程度。（具体参考SMART原则就不在此细说了，RSQC模型也不错）
Check
我重新梳理重写了之后会找小伙伴们给我评估，这样写会不会比原来要好。
Adjust
总结了写小说的几个要点，主题、动机、人物、激励事件等等。多问为什么，人物为什么要怎么做，是什么原因导致的等等，以后写新的内容就知道怎么去写了。
【如何复盘】
学会了PDCA之后要怎么复盘呢？首先要回顾目标，我进行了一系列操作之后，有没有达到我原来计划学会写大纲后下笔如有神的目标？
评估结果，结果是我现在能写出比较能自圆其说的内容。
分析原因：什么导致好的结果和坏的结果。我之前没有大纲乱写就导致整体混乱，在有了大纲之后结果就好了很多。
总结规律：根据学习+实践，总结出了写大纲的规律，以后可以按照这个执行提高效率。
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