清早6点起床学习到7:30,回来洗漱(刷牙一首歌的时间)
8点打卡跑步半小时(每天都要记得吃早餐,不能忽略额)
9点到办公室看图纸1小时,10点到现场去仔细观察。
11:30午饭过后可以玩会手机,13:00左右休息,最多到14:30,特殊情况除外。
清早6点起床学习到7:30,回来洗漱(刷牙一首歌的时间) 8点打卡跑步半小时(每天都要记得吃早餐,不能忽略额) 9...
自从独自一人来到外地工作,自主决定的时间多了,反到更没有时间做想做的事了,读书少了,学习也终断了,生活没了规律,一...
寒假计划 1、休息、玩耍、锻炼 作息规律; 每日半天自由活动; 跳绳、仰卧起坐,游泳。 ✔作息推后1小时,基本规律...
上周计划 规律作息 学习手绘 关心爸妈 实际完成情况 每日冥想半小时√ 每日倒立5分钟√ 每日营养早餐√(周五没做...
随着顺利返沪,我们也已慢慢开始恢复正常的生活作息,果果每日的熏陶计划也慢慢地安排起来。 每日作息 8:00起床 熏...
【农历十二月二十五】 星期日 晴朗 1,今天补班,天气很好,昨天晚上写了一个影评,今天看了一整天的关于内容创业,武...
1.努力准备考研 制定每周学习计划 单词 专业课 调整每日作息 2.调整饮食习惯 安排作息时间尽量规律 3.空闲时...
未按寒假计划来的有三样:作息时间,考研数学,没有出远门 达到标准的:每日写着计划,英语,读书,习字,家务事都没有落...
看着镜子中的自己,邋遢的头发,无精打采的精神,微微挺起的小肚子。突然感觉眼前的自己很陌生,什么时候变得这么苍老,曾...
1.6:00起床 2.7:00 早餐 3.7:10-18:20 工作 4.18:30-19:00 晚餐 5.19:...
本文标题:每日作息计划
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/cunkpftx.html
网友评论