美文网首页
每日作息计划

每日作息计划

作者: 重启未来 | 来源:发表于2018-07-11 23:24 被阅读0次

清早6点起床学习到7:30,回来洗漱(刷牙一首歌的时间)

8点打卡跑步半小时(每天都要记得吃早餐,不能忽略额)

9点到办公室看图纸1小时,10点到现场去仔细观察。

11:30午饭过后可以玩会手机,13:00左右休息,最多到14:30,特殊情况除外。

相关文章

  • 每日作息计划

    清早6点起床学习到7:30,回来洗漱(刷牙一首歌的时间) 8点打卡跑步半小时(每天都要记得吃早餐,不能忽略额) 9...

  • 每日作息计划

    自从独自一人来到外地工作,自主决定的时间多了,反到更没有时间做想做的事了,读书少了,学习也终断了,生活没了规律,一...

  • 墨墨寒假总结

    寒假计划 1、休息、玩耍、锻炼 作息规律; 每日半天自由活动; 跳绳、仰卧起坐,游泳。 ✔作息推后1小时,基本规律...

  • 上周总结(8.14~8.20)

    上周计划 规律作息 学习手绘 关心爸妈 实际完成情况 每日冥想半小时√ 每日倒立5分钟√ 每日营养早餐√(周五没做...

  • 【成长日记】果果四月份的每日熏陶计划

    随着顺利返沪,我们也已慢慢开始恢复正常的生活作息,果果每日的熏陶计划也慢慢地安排起来。 每日作息 8:00起床 熏...

  • 作息计划

    【农历十二月二十五】 星期日 晴朗 1,今天补班,天气很好,昨天晚上写了一个影评,今天看了一整天的关于内容创业,武...

  • 我想

    1.努力准备考研 制定每周学习计划 单词 专业课 调整每日作息 2.调整饮食习惯 安排作息时间尽量规律 3.空闲时...

  • 月记

    未按寒假计划来的有三样:作息时间,考研数学,没有出远门 达到标准的:每日写着计划,英语,读书,习字,家务事都没有落...

  • 制定作息计划

    看着镜子中的自己,邋遢的头发,无精打采的精神,微微挺起的小肚子。突然感觉眼前的自己很陌生,什么时候变得这么苍老,曾...

  • 个人作息计划

    1.6:00起床 2.7:00 早餐 3.7:10-18:20 工作 4.18:30-19:00 晚餐 5.19:...

网友评论

      本文标题:每日作息计划

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/cunkpftx.html