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上班族最容易“中招”的几种癌症,这些习惯该改了

上班族最容易“中招”的几种癌症,这些习惯该改了

作者: d955b5c4e10d | 来源:发表于2018-09-29 15:27 被阅读10次

“白领”这个词最开始诞生于1951年,当时的人们把“白领”当作新兴中产阶级。即使到现在,很多人提起“白领”,还是会联想到光鲜得体的外表,高大上的办公环境以及令人羡慕的薪资水平。

但是实际上,对于大部分二三十岁的上班族来说,日常要面对工作、房价、养老、婚姻等令人头疼的问题,背负着的压力快让人无法喘气。由于工作的性质与环境,大部分上班族都有不健康的生活习惯,这也大大增加了身体患癌的风险。

离上班族最近的癌症有哪些?下面亮健好药就带大家了解一下。

肠癌

日常生活中,肠癌是比较常见的一种癌症。近年来,肠癌的患病率一路走高,上班族也是肠癌的高发人群。

随着物流行业越来越发达,在家做饭的上班族越来越少了,很多人都喜欢叫外卖来解决,省时又方便。尽管大家都知道,外卖的卫生很难保障,而且脂肪摄入量又高,但是依然乐此不疲。而大肠癌的发生与高脂肪低纤维素饮食息息相关,长期吃外卖,不仅使饮食习惯紊乱,还会大大提高患大肠癌的风险。

肝癌

肝癌是十分可怕的,不仅肝癌晚期的治愈率非常小,患者还要仍受非人的痛苦折磨。中国被称为“肝癌大国”,死亡率也仅次于肺癌。肝癌的诱因有乙肝病毒、嗜酒、脂肪肝等,男性的肝癌发病率高于女性3~4倍,饮食不洁与经常喝酒的上班族都是肝癌的高发人群。

宫颈癌

宫颈癌是最常见的妇科恶性肿瘤,职业女性也是宫颈癌的高发群体。宫颈癌的主要诱因是感染HPV病毒,另外不洁的性生活也是使患上宫颈癌的几率增大。白领人员在工作中需要久坐,这也容易造成盆腔充血使附件和宫颈的血液循环不畅通,从而诱发各种妇科疾病,如果治疗不及时,就有可能转化为宫颈癌。

不过令人欣慰的是,早在几年前,国外的科研人员已经研发出了宫颈癌疫苗,目前中国也已经发出引进申请,相信不久就会在国内发行。国庆期间,亮健好药官网360lj.com推出”一元购、免费抽奖、大减价“等优惠活动,欢迎前来了解哦!

胃癌

胃癌在我国各种恶性肿瘤中发病率居首位,其中男性患病率是女性的两倍,且胃癌呈年轻化倾向,所以上班族也要警惕胃癌的威胁。很多上班族由于工作原因改变了饮食结构,比如不吃早餐,午餐敷衍了事,晚饭总吃撑,碰上加班时还经常吃夜宵或者小零食,经常吃熏烤盐腌的食品,这些都会大大增加感染幽门螺杆菌的几率。而且据调查报告显示,吸烟者的胃癌发病危险较不吸烟者高50%。

综上所诉,上班族需要做的是:养成良好的饮食习惯,作息要规律,工作中注意劳逸结合,少沾烟酒,适当的体育锻炼是重要的。正所谓“身体是革命的本钱”,上班族在努力工作的同时,更要努力爱惜自己的身体,珍惜健康。

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