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荤素搭配的一餐,鸡排佐小土豆

荤素搭配的一餐,鸡排佐小土豆

作者: 小仕子 | 来源:发表于2018-05-14 16:57 被阅读102次
荤素搭配的一餐,鸡排佐小土豆

材料:鸡排、小土豆、芦笋​

辅料:黄油、盐、黑胡椒、红葱头​

做法:1、鸡排刷油用空气炸锅200度18分钟(可用煎熟或烤箱烤)​

2、小土豆微波叮熟,切块​

3、芦笋焯熟​​

4、黄油爆香红葱头,下土豆煎,表皮微焦,加盐和黑胡椒​

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