变聪明的秘诀是:先保持极度专注,想不出答案时再将注意力转换到另一件毫不相干的事情上。——《认知觉醒》周岭
我们先讲一个有关阿基米德的故事。
国王希伦二世派人打造了一顶黄金王冠,他想知道工匠,是否将黄金全部用于王冠的制作。于是,他找到了数学之神、力学之父阿基米德帮他检验。但是,要求不能毁坏王冠。
这件事好难啊!大神阿基米德难坏了!
连续几天不眠不休,想了许多方法都不行。
想累了,他就去洗澡。
当他的身体泡在澡盆中时,他发现高出盆边的水都流了出来。
他恍然大悟,发现了浮力的秘密。
只要把王冠放进水中,它排出水的体积,应当和同等重量的黄金,排出水的体积相同。
掺杂了白银的王冠,排出水的体积比同等重量的黄金,排出水的体积要大。
于是,测出王冠中掺假,工匠只好认罪。
周岭在《认知觉醒》一书中,将阿基米德发现了浮力的思考方法,给予了总结。这个方法我们可以拓展到工作和生活的许多方面:
第一、专注。
专注是许多成功人士认为非常重要的因素。
比尔.盖茨与沃伦.巴菲特第一次相识时,盖茨的华尔兹分别给他们每人一张卡片,让他们用一个词来说明,什么是成就自己的重要因素。结果他们两人都写了:专注。
只有专注,你才会把所有的心思都投入到事情当中,将所有的注意力都放在当下。这样,才能最大限度地激发思维的活跃度,调取更多的资源,找到最有效的解决方法。
第二、在持续专注思考无解时,你要学会放下问题,先去干点其他事情。
既然你全情投入其中,还是一无所获。那么,你索性去干点别的事情吧。最好是,做点让自己放松、好玩的事情。
比如,看电影、K歌、或是打球、游泳、跑步等。
这里的秘诀是,你不能再想这件事了!放下它!
STOP ! STOP ! STOP !
你只有将自己转换到另外一个场景中,完全关闭意识的大门。这时,潜意识才会登场。
潜意识会让我们的大脑跳出原来的工作区域,让神经元随机地和不相关的区域进行自由组合。在这种发散性思维模式运行下,大脑会产生许多奇思妙想。
很多你平时苦苦思索、求而不得的答案,这时有可能会在你的大脑中浮现出来。
真可谓:众里寻她千百度,蓦然回首那人却在灯火阑珊处。
怎么样?这个方法是不是很好玩?你要不要也试试呢?
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