一、Do
冥想
每日计划
学习课程（增值课程）
输出笔记
二、Feel
感受到晨起做自己喜欢的事的自由
冥想时的呼吸很轻
三、Think
盖洛普优势识别器。以前测过自己的盖洛普优势，五大优势分别是前瞻、战略、积极、成就、理念。昨天和菁凌大学的小伙伴们聊到这类话题。
又让我意识了解自己优势的重要性，掌控自己优势密码，然后掌控自己做事的方式，思考的方式还是很重要的。
优势是自己天然可以利用地更好的东西，善于利用优势，不管是工作还是与人交往，去链接合作伙伴啊，上下级找对象这些东西都可以，了解自己优势的人就会用自己的才干去做好很多事情。
不了解的人自己优势什么都想尝试，可能一不小心就做了自己不合适的事情，或者不合适的一个方式，投入了时间成本，没有效率，做了无用功。
结合优势学会精准用力，让事情变得更简单。
石上生活。按照我原本的计划，近期不接触新的平台，做好当下的事。
石上联合创始人筱林她和我说分享过，当她自己的成长速度越来越快时，和他周围的朋友链接上出了点问题，后面她选择了做石上，分享一些日常用品，因为日用品是每个人都需要的。
通过石上这个渠道链接到他以前的朋友们，大家的感情也很好，然后还能一起赚钱，我觉得这一点挺打动我的，。因为我现在也会处于这样的一种现状，但我忙于自己的事情和身边的链接不够。
所以想多个平台一起尝试，我也会运用金刚智慧，调整自己做石上的起心动念。
【早起时间：04:28】
【复盘时间：20min】
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