继续捉虫。
一、最近遇到的倒霉事情：好像也没有，一定要说倒霉就是总是被领导派去干些杂七杂八的琐碎事，结果也没什么用。
对应自己的木马程序：讨厌碰到领导，讨厌做工作之外的事情。
修正：学会和领导相处，学会适当的拒绝。
二、最讨厌的人：背后小人，爱说闲话的人，斤斤计较的人，唠唠叨叨没完没了，总喜欢提陈年旧事的人。
自己内在也有：我有时候也喜欢说人闲话，这样其实也不好，太八卦。
对应自己的木马程序：讨厌没有原则，没有秩序，弄不灵清的人。
修正：了解每个人都有自己的识，尊重他们，不评判，做好自己。
三、最担忧的事：束缚，被排挤。我总是说我需要自由，不要被束缚，但是在自由之前是需要有绝对的自律，而我没有。有时候一群人出去，结果人家几个人在一起聊天玩，而我却一个人，这种感觉很不好。
对应自己的木马程序：做事散漫，美其名曰我要自由，不够自律。不敢表达自己，不善言辞。
修正：做到刻意练习，增强自控力，
四、自己最害怕：失败，被指责。
对应的木马程序：总是重复别人走过的路，无法找到自己的风格。我看着别人干微商有钱赚以为自己也可以，其实就算是复制也要有自己的特色。后来，看着没起色，就害怕失败，害怕家人朋友笑话，就是硬着头皮接着干，哪怕不好也说好。
修正：增强风险意识，合理规划。失败不可怕，可怕的是盲目跟风。
五、我最害怕生气的人：我爸和我先生。如果我惹我爸生气，就会让我走；如果我先生被我惹生气，那就是骂骂咧咧，弄得人尽皆知，絮絮叨叨，好几天不得安宁。
如果我爸生气我怕没有归属感，如果我先生生气我怕没有爱，信任与理解，我对婚姻其实也存在着恐惧。
家庭不和谐，不和睦极有可能是工作没精打采，频繁出错，心情大受影响。
修正：加强沟通，非暴力沟通。
六、讨厌我的人认为我是一个高冷的人，难以接近。
可能内藏的木马程序：排斥他人，太过独立。
修正：包容的心去接受周遭的事物。
七、所爱人和讨厌的人身上的共同点就是他们都做的比我优秀，有超强的自律能力。
对应的木马程序：就是自我控制能力弱，做事感情用事居多。
修正：让头脑时刻保持清醒，合理安排时间，制定切实目标，自我控制能力要加强。
写了这么多，还是一个核心能力：自控力。
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