《刻意学习》3/7—2组—晓珊

作者: 晓珊阅读写作教练 | 来源:发表于2021-11-20 10:49 被阅读0次


R: 在通往牛×的路上,将一部分事情先做起来

所有情绪的涌动,情感的聚集,最后都是这一句话:让一部分事情先做起来。
即使不是处女座,完美主义者们也倾向于把所有的因素准备好后,再开工。准备的东西包括物质上的、精神上的,其实更多的是心理与情绪上的。他们通常假想某一时刻,月黑风高,沐浴更衣后,点上一炷香,开始蓄谋已久的伟大事业。
如果你是这种情况,就不要羡慕那些社会上的“高富帅”了,因为你就是故事里的“高富帅”,就是故事里面的那个富和尚。那个富者,以后或许能买得起游艇,但做不了事。
一直以来,我在很多方面就有这个故事里“高富帅”的不良潜质。内心目标宏伟,可惜却下不了水,连海南都到不了,上不去路,甚至连四川盆地都走不到。
我曾经在阅读朋友的长文时,无比羡慕,为何自己的思维那么零碎?在2013年初微信公众号开始流行的时候,我也曾经戏谑地说过,等我自己牛×的时候,也要开微信公众号,写文章。
可是,我没有胆量,我的完美主义者情结一直在作祟,我怕我写不下去,我怕我兑现不了当初给自己的许诺,我怕自己对自己的背叛,我怕曾经的宏大远景,最终变成一地鸡毛。我怕两件事,这也怕,那也怕。
回想50天前,也就是那么一个时刻,我突然拿起“纸笔”,开始写下去了。事情再复杂,也得从头开始做起。事情再多,也要让一部分事情先做起来。现在做不到牛×,那就在通往牛×的路上,不断地往前赶,只要方向是对的。哪怕方向不对,只要你在路上,地球还是圆的呢
我真不知道那天发生了什么,只是我突然意识到,所有美好的许诺,你不去从那些七零八落中不断地拼接拼凑,不断地尝试,怎么可能拼出那幅美丽的埃菲尔铁塔图?
少年,让一部分事情先做起来。不要等到某个所谓的时刻再开始,而是要在开始中捕捉你那所谓的某个时刻。

I重述原文

在通往牛X路上,先将一部分事情做起来。还是在阐述先做事情,但是怎么说呢?

1、目标明确:通往牛X路上说明你已经有了明确目标要干什么,比如我想在3年内写一本关于自我成长激励孩子们多读书用读书改变命运的书籍预计10万字,复写3遍。如果没有还是先要去梳理自己目标再直白点你想要什么。

2、拆解目标,把目标分配在年、月、日。让大目标成为可视化小目标,完成目标后给自己做标记一激励成长。怎么讲呢?我要写10万字的书,书籍分为3部分,小时候父母逼我读书,青少年我不放弃读书,大学毕业酷爱读书成就事业。那么一年完成一部分,一年就是4万字,一个月就是3400字,一天就是110字。拆解后发现其实日目标很容易达成。

3、注意事项:1)不做完美主义者,没有万事俱备,时间、地点、环境没那么多要求。

2)做好自己的情绪管理,难免有低落,低落是找朋友、家人多聊聊。

3)给自己多一些仪式感,比如满3千字看场电影,或者送自己一个小礼物。


A1相关经验

2010年,就梦想陈成为摄影爱好者,结果2021年了我还是单纯的看图人。10年大学毕业看着领导拿着尼桑单反相机,每周休息日就去各种拍。于是乎我就有了梦想,注意是梦想不是目标。

第一年告诉自己,攒钱买相机,一个月攒200元,结果攒了7个月离买相机太要远离,算了还是去旅游吧。

又过了两年,看我们领导的照片在某度排行前十,又一次羡慕,这次果断买了相机,结果出差火车站丢了。不服气的我又买了一模一样的,年前入室盗窃又丢了于是乎我各种情绪爆发,我与摄影无缘,再说我拍的也不咋地…

这两次是被环境、情绪左右了,虽然开始了一点点行动。

三年前女儿出生,看着这个可爱的生命,每天都想记录她的成长。于是乎每天拍照的念头又冒出来。我还买了人物摄影书、勾图书、后期修图等等,全看了,还整理笔记。然后就没有然后了,为什么,没去做。这就是完美主义,想准备齐全了,想我掌握各种技能了再说,等女儿会走路了再说……

首先目标不明确,想成为什么样摄影爱好者,我可以怎么做,先做什么能让自己开始。

其次被外在环境、情绪左右的太严重,把丢相机归结于不能去做摄影爱好者的借口。

还有就是典型处女座完美主义者,完美完美,完美不如完成。


A2行动目标:2025年完成10万字的书籍上市,类型是读书改变命运青少年励志书,影响10万人爱上阅读爱上写作。

1、目标设定完成,类型、字数、目标客户以及想要的效果。

2、22年年底完成10万字的首稿,先通过语音书写输出到文档中,然后整理文字稿。

3、10万字书籍要求每月完成8400字语音输出,一个故事情节2000字,一周一篇故事型文字稿。周一输出,剩余6天一天整理350字。删减增和分段。

4、完成一周整理看一场电影,月度任务提前完成奖励全家游玩。

5、在过程中必定触碰原生家庭带给自己的伤害,和那个时候的自己还有家人和解,遇到超低情绪就给父母聊天。

先做一部分,就是拆解后先去做,比如写不出回来了就语音写,然后持续行动。

我是晓珊,专注提升中小学生阅读写作

愿影响10万青少年爱上阅读写作

读书改变命运,书写成就人生

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