今天是2018年2月4日
天气晴天
温度6-12度
今天早上四点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
然后回到房间
就开始静坐
下坐以后
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就去读了黄帝内经这本书
读完以后
就到厨房去
煮了一些面条
来与剩菜拌着吃
吃完早餐以后
就回到房间
开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
写了静坐日志
写完以后
有了灵感
就写了文章
写完了以后
就找了视频资料来看
看完以后
就到了中午时间了
觉得有点困
就去睡觉了
起来了以后
就到厨房去
煮了一些米粉来吃
吃完以后
就出门
约好家族的一些人
一起商量事情
商量完以后
就回家了
到家以后
去搓了一些艾叶
弄了一些以后
就去开电脑
找了视频资料来看
看了一些以后
就到厨房去烧水
然后泡腿脚
接着
便写了今天的日志
此时还没到休息时间
再继续看点东西
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
实话生活 体悟人生 今天是2018年1月5日 天气阴有小雨 温度13-18度 今天早上五点起床 起来了以后 先按柔...
实话生活 体悟人生 今天是2018年2月14日 天气晴天 温度13-22度 今天早上三点多四点起床 起来了以后 先...
实话生活 体悟人生 今天是2018年2月24日 天气阴雨 温度11-20度 今天早上四点多起床 起来了以后 先按柔...
实话生活 体悟人生 今天是2018年3月16日 天气阴转晴天 温度18-26度 今天早上 四点来钟起床 起来了以后...
实话生活 体悟人生 今天是2018年1月25日 天气晴天 温度13-27度 今天早上 五点多快到六点起床 起来了以...
实话生活 体悟人生 今天是2018年1月15日 天气晴天 温度10-16度 今天早上四点起床 起来了以后 先按柔腹...
实话生活 体悟人生 今天是2018年2月4日 天气晴天 温度6-12度 今天早上四点多起床 起来了以后 先按柔腹部...
实话生活 体悟人生 今天是2018年3月26日 天气阴转晴 温度18-23度 今天早上 三点多起床 起来了以后 先...
实话生活 体悟人生 今天是2018年3月6日 天气晴天 温度21-27度 今天早上四点来钟起床 起来了以后 先按柔...
实话生活 体悟人生 今天是2018年11月1日 天气晴天 温度17-29度 今天早上 四点多起床 起来了以后 就去...
本文标题：木风恒简慢素生活纪：第六四八天纪录
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/cywcaftx.html
网友评论