0427复盘 Day12

作者: Silvia花花 | 来源:发表于2018-04-28 10:14 被阅读24次

是日完成

虽然休假,但还是把该处理的工作处理了,给自己点个赞。

是日收获

每日的复盘是对自己的挖掘,因为毕竟不是每天都充实到爆表,而自己确实也不是会把自己逼到很紧的那种人。因为发现很全力地冲刺后,后几天反而会更累,细水长流能坚持更好,所以每日的复盘,也给自己只设定完成两百字的要求。

对于比较空闲的时间,发现自己其实不太能做到拿起本书就看。发现自己确实在焦虑的状态中,这种状态,会让自己没有做其他事情只是焦虑而已。

目前对这种状态的调整,就是冥想。希望过段时间能调整好。

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