不带任何评判的自我观察才是真正的内省。
你很厌恶周围的人，尤其是他们带着评论的语气和你说话时，你感到深深地厌恶。
你一点儿也不想听他们讲话，你希望他们赶紧停下来。但是他们却依旧我行我素。这使你感到更加厌恶，也感到愤怒！
但你害怕与他们发生冲突，害怕争吵，于是你只有默默忍受。你感到非常无力。
你很想逃离他们，但是你不知道逃到哪里去。你心中偶尔会有那么一丝丝绝望。
你想放弃了，你想就那么混日子吧！但是，你又不甘心。
你又希望能收获一些美好。 这些美好好像注定与他们无关，只能靠自己去实现。
你感到孤独，感到无趣。于是你越来越厌倦现在的生活。
你希望能坚持到理想生活实现的那一天。
不带任何评判的自我观察才是真正的内省。 你很厌恶周围的人，尤其是他们带着评论的语气和你说话时，你感...
3月26日——第一百零五日功课主题：昨天大家练习了提出请求以及这样做之后的感受，非常好[强]我们今天继...
非暴力沟通教练团队晨练98天（21天训练营02） 今天的主题是：观察。 在日常生活中我们很习惯地将观察与评论混为一...
01 真正的痛苦与受到刺激产生的机械性痛苦不同，你如果想了解它，就开始练习不带评判的自我观察吧。 这种经由不带评判...
自我观察～ 像观察别人一样去观察自己。 且观察， 仅仅就只是观察， 不带任何评判地观察。 我要的是什么？ 我在做什...
自我观察的四个原则： 1.不带评判地自我观察 2.不要改变观察对象 3.观察必须要有感觉相伴 4.无情地诚实面对自...
克里希那穆提曾经说过：“不带评判的观察是人类的最高智慧。” 不带评判的观察会让我们看到世界真实的模样。观察的目的在...
个人修养篇 不带评判的观察是人类的最高智慧 一，我看到的一定是个人修养篇 不带评判的观察是人类的最高智慧 一，我看...
现在，能不能觉察、观察那棵树，而不带有任何评判？能不能不带有任何评判地观察那反应和回应？这样我们就消除了分裂的根源...
回顾李艳老师的七天课程，有以下几个大收获： 1、不带评判的看待自己和周围身边的人事物，通过自我观察、自我识别后进行...
本文标题：527：不带评判的自我观察
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/czocmrtx.html
网友评论