一直以“吃货”自居的我,从家里过年回来,打算开始吃素了。
打算吃素之前的我,看到肯德基门口的炸鸡腿广告图就迈不动步子,看到路边烧烤摊的烤肉串口水就直流,想到第二天早上能吃到牛肉粉都能在梦中闻到它飘出的香气。我一天不吃肉就感觉心塞,两天不吃肉就没力气,三天不吃肉简直要命。
但是,从今年2月中旬开始,我突然有个念头,打算挑战吃素。至于原因嘛,有三,其一是科学证明多吃素食对身体有益,能少得很多疾病;其二是刚毕业的文艺女青年很穷酸呐;其三当然是减肥作用巨大啦,这二十几年来,练出一副好身材一直是我的幻想,哈哈。马甲线,你给我等着!
事实证明,吃素对减肥真的很有用。我们公司的副经理,初次见她的时候,最深的印象就是胖嘟嘟的脸和臃肿的身体,坐在沙发上气场都能扩散到300米外啊。但有一天她开始吃素了。因为吃素,所以胃口不太好,每顿饭吃得更少了,中午饿的时候就用面包饼干之类的充充饥,少食多餐。她连续吃素吃了50天,瘦了30斤!亲们,30斤呐!!!我要是瘦了30斤都皮包骨头了,我只需要瘦下她的一半就好,呜呜······瘦下来的她什么衣服都可以掌控了,看起来也更美丽更亲和了,气场拉回30米,亲和感增长98分又不失气场,再加上办了健身卡,积极运动,塑形,真是越来越美了。第一次见她的时候还以为她已经40几岁了,但现在她看起来就像20几岁的年轻姑娘,而她的实际年龄是30+。
还有我们的吃货团团长,他是一个名副其实的吃货,曾吃遍大江南北:马尔代夫的金枪鱼宴;甲米的Vegetable Salad;洱海边上的云腿;在乌珠穆沁喝酒,一顿里喝了羊奶马奶酸奶驼奶;在西瑁洲环海,打捞了深海的牡蛎扇贝海胆海星和一堆不认识的生物,生吃;在深夜抵达格尔木,啃了八只烤羊蹄,舔盐巴长大的羊就是不一样······但是,整天吃吃喝喝的他有一天生了一场大病,一场胆囊手术过后,他被迫彻底贯彻落实“未有火化,食草木之实”的素食方针,从那以后,他就没吃过肉,甚至他的孩子从出生以来也没吃过肉。吃素后他的身体变得健康了,更神清气爽了,当然,体重也减了50斤以上。
最后来说说我吃素这两个月的体验,首先,我要坦白承认,这两月我没有主动吃过肉,但确实有少量的被动吃肉(嘻嘻,大家别打我~),中午公司只有一小时的休息时间,因此大家都在食堂吃饭,我们的食堂规定是,周一吃素,周二周三吃炒菜(炒菜有肉,但量很少),周四吃火锅(火锅肉也很少,有时候几乎吃不到),周五吃炒饭和粉面。所以中午这一餐我会吃到一些肉,但下午下班回家后吃的真是纯素菜,经常就是一个白菜汤、一盘炝炒莲花白、一盘糟辣椒炒小白菜就是一餐。这两个月下来,我瘦了四五斤,虽然不多,但也很是开心了。上个月底办了一张健身卡,继续坚持,相信肯定会有成效的,我脑海里都能看到练出马甲线时的样子了,好期待呀。
说实话,减肥啥的只是吃素的一个很小的额外福利而已,最主要的还是保持身体健康,锻炼控制欲望的能力(人,有时候欲望膨胀起来,比鬼还恐怖),刚开始可能很困难,心里总是冒出千百个声音在呼唤“我想吃肉”,但控制住自己,坚持下来,慢慢地,你会发现对肉越来越没兴趣了。再就是考验毅力,有一句话说:“再牛逼的梦想都比不过最傻逼的坚持。”如果连控制吃肉的这点毅力都没有,那估计你离你的梦想也就越来越遥远了。
但是,露出邪恶笑容的我知道,你,你,还有你,哪会在意那么多欲望、毅力什么的,最心动的当然还是减肥啦!我猜对了不?偷偷告诉你,其实···我也一样,哈哈,我就是故意为减肥一本正经地说了那么多人生大道理,不然怎么体现出我文艺女青年的气质呢。
吃素继续,若有新的进展我会及时向你们报告的哟。
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