已经很久没有失眠了，而今天却睡不着。
凌晨一点多，心里还是特别闷，闷到有些喘不过气来，好想跟谁说一说，却发现没有倾听的对象。好吧，其实是不想说，毕竟负面情绪不宜向他人宣泄。
在床上辗转反侧了好久，决定出来透透气。
原来凌晨一点多，还有这么多人未进入梦乡，但是他们应该是因为忙吧。
说不上来为什么会觉得闷，为什么心情不好，可能仅仅是因为他人的一番话引起了我的焦虑。
年龄一直在长，眼角的细纹也在不断增多，但是心态却越来越差。
听不得一点点旁人对自己的闲言碎语，总是对未来过分的担忧，因为旁人提及了点什么而引发害怕某一天自己会失去所有。我明明知道这些其实都是自己想象出来的，换句话说是杞人忧天，但就是抑制不住自己会这样想。
玻璃一样的心态，不能被触碰。
总觉得自己能力不足，是过度焦虑还是心理疾病？
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本文标题：我是不是生病了
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