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心烦的时候开始写心经

心烦的时候开始写心经

作者: 少年的样子 | 来源:发表于2023-07-19 10:19 被阅读0次

最近每当我开始焦虑和不安的时候,感觉很多事情没有希望的时候,在不知道如何解决当下问题的时候,我就不坐那发呆,而是开始默写心经,相信定能生慧,焦虑吸引焦虑,安静吸引安静,坐那焦虑,只会让自己越来月不安,但我第一天写心经的时候,写了4 5遍,当天的也业绩竟然达成平台了,真是非常神奇,当时我都惊呆了,没想到抄写心经有这么大的能量。

我平时睡不着觉的时候,只要默念一到两遍心经,肯定能睡着,但这段时间抄完我才感受到巨大的能量。

今天抄写的时候,心中的困惑自动浮出水面了,工作没有了怎么办,那就先休息一下,把孩子带大,一定会有更好的更适合自己的工作,没有了以前的焦虑。更加平静的面对当下的困境。

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