二十一天养成定律不一定是定律

昨晚洗澡时脑子灵光一现，突然想到忘了叮叮打卡。每次看到大领导晚上十一点之后把没有打卡的同事名单发到群里，我都为他感到累，这种小事情还要领导亲自督促，提醒大家设个闹钟，坚持二十一天就成了习惯。因此，我都是尽量在上班之前把卡打了，拿起手机时再检查一遍，自己的事一定要自己盯着自己做，可是昨天我竟把打卡之事忘得一干二净。不知道二十一天习惯定律是怎么研究出来的，也无暇去寻就源头。我已经坚持打卡两个月，仍然能忘记打卡，可见二十一天养成定律也不是放之四海皆准。

养成好习惯后要把习惯坚持下去可能更需要一番努力，正如古语“创业容易守业难”，因为坚持习惯是一个长期的自我管理自我约束的过程，具有很大的持续性，你不能保证这期间不会因临时有事而忘记习惯，每天固定的时间做固定的事情，怎么有时间再把用于其他事情的时间匀出来做已经没有做的事情呢！话又说回来，如果为坚持习惯而处处谨慎，绷紧神经，反而是一种负累，倒是不如不需要习惯养成了。再者，二十一天的养成习惯也许在一念之间就魂飞魄散。一般情况下，第一天没有坚持会有一点内疚，第二天稍稍遗憾，第三天安之若素，然后几天就能废止。

以我之见，唯一能把习惯顺利坚持下来的根本就是初心，“不忘初心，方得始终”。要时刻铭记自己想要做的事情，区分什么该做什么不该做，什么时间做什么的事情，牢记目标，清楚计划安排，这样也许就不会杂乱无章，忘记要做的事了。